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【健康科普】重视儿童心理卫生

 随着社会不断的发展,竞争的加剧,孩子们的压力也随之越来越大,儿童心理卫生问题逐渐增多。所谓心理卫生,就是按照儿童心理发展规律和不同阶段的年龄特征,在禀赋的气质基础上和在家庭及社会的影响下,通过不同的教育和训练,以及医疗预防措施,来培植他们健康的心理,良好的性格和顽强的适应能力,以促进身心健康的全面发展,也有助于德智体的全面发展。

  人的心理与躯体一样免不了要出毛病,尤其是儿童在社会化过程中,大脑处于逐渐完善的动态之中,神经系统的各个功能发育还不成熟,容易受到机体内外的有害因素干扰,产生心理疾患或心理卫生问题。儿童心理门诊的资料告诉我们,儿童心理卫生问题日益增多。常见的有多动症、抽动症、学习困难、睡眠障碍(夜惊、梦游)、情绪障碍(焦急症、恐怖症抑郁症强迫症疑病症癔症)、品行障碍(逃学、吸烟、说谎)、语言障碍(口吃、发音不清、选择性缄默)、进食障碍(异食症、贪食症、厌食症神经性呕吐)、情绪偏异(孤僻、胆怯、脆弱、任性)、孤独症、性识别障碍、心身疾病等,这些问题限制了儿童的社会性发展。

一些孩子常常撞倒东西或跌倒,语言的协调性差,唱歌时常跑调,上课发言时口吃等,这都是感觉统合失调的表现,它导致很多孩子孤僻、固执,缺乏自信,爱挑衅打架。家长们遇到这种情况,不应指责孩子,要与教育机构配合,尽快对孩子进行矫正。否则孩子心理压力会更大,结果可能更糟糕。孩子“感觉统合失调”的原因一方面是先天因素。有的母亲怀孕期间工作忙碌、焦虑、运动不够,紧张情绪对孩子的感觉系统发展影响很大。另一方面,家长对孩子保护过度、娇宠溺爱,造成孩子操作能力欠缺。城市的孩子大都是独苗,住房又都是独门独户,孩子的活动空间比较小,导致在成长过程中孩子应有的各种感觉刺激太少。此外,还有不少家长将成人社会的竞争意识过早地加到孩子身上,使孩子负担加重,剥夺了孩子玩耍和接触外部世界的机会。

对此,纠正孩子的“感觉统合失调”,最好的方式就是让孩子好好地玩,多接触自然。在室外奔跑、爬树、涉水、玩泥沙,经常去晒太阳、看花草,对孩子身体各方面控制能力的锻炼很有好处。一些传统的游戏如跳房子、滚铁环、捉迷藏等,也是非常有利于孩子感觉系统发展的。家长和老师应当为孩子们创造一个自由宽松的学习、生活环境,给孩子游戏的权利。

在关心孩子躯体健康的同时,还应当重视儿童心理卫生。提高父母文化水平,营造家庭和睦气氛,保持家长与教师的沟通,加强对孩子的教育等,是预防儿童心理行为障碍的重要前提。一个健全的孩子,不仅是身体好、学习好,同时也是人际关系好,心理卫生健康的。


来  源:妇女儿童保健中心    陈    玲

编  辑:王思睿

审  核:田    芳


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