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流感来袭,这些招式学起来……

最近,天气变化无常,

很多小伙伴都被“流感”给盯上了。 

那该怎样防控流感呢?

下面小编带你一起来看看。


什么是流行性感冒

流行性感冒(简称流感),是由流感病毒引起的呼吸道传染病。该病具有高度传染性,经呼吸道飞沫传播,其临床特点为急起高热、显著的头痛、乏力、全身肌肉酸痛等中毒症状,而呼吸道症状轻微。 

流感有哪些典型症状?

潜伏期为1~4天,通常急起畏寒、发热,体温达39℃-40℃,乏力、头痛、全身肌肉酸痛等中毒症状明显,呼吸道症状则轻微。少数病人可有咳嗽鼻塞、流涕、咽干痛、声嘶等上呼吸道症状,及畏光、流泪、胸骨下烧灼感,部分病人出现食欲不振、腹泻等胃肠道症状。发热1-2天达高峰,3-4天退热,退热后全身症状好转,乏力可持续1-2周,上呼吸道症状持续数日后消失。 

流感和普通感冒有什么区别?

普通感冒一般起病较慢,发热通常为低热,咳嗽鼻塞流鼻涕等上呼吸道症状比较明显,而头痛、肌肉酸痛、疲乏等全身中毒症状较轻,且没有传染性或传染性很低;流感则通常起病急,体温常超过39℃,全身中毒症状较重,并且可传播给周围人群,甚至在短时期内形成流行。 

高危人群有哪些?

重症患儿病情发展迅速,多在5-7d出现肺炎,体温经常持续39℃以上,呼吸困难,伴顽固性低氧血症,可快速进展为急性呼吸窘迫综合征(ARDS)、脓毒症、感染性休克、心力衰竭、心脏停搏、肾衰竭,甚至多器官功能障碍。

重型流感的高危人群是:<2岁的婴幼儿,有慢性基础疾病或免疫缺陷病的人群,肥胖等。

流感的传播途径有哪些?

流感病毒主要存在于病人的呼吸道分泌物中,随咳嗽、喷嚏、说话时产生的飞沫传播。污染的食具或玩具也可起传播作用。

流感的传染期

患者可在发病期约1天至发病后5~7天内感染他人。目前没有法定的隔离期,一般建议至少隔离至热退后两天,症状基本消失为止。

如何预防流感

基本防护措施:洗手,室内通风,注意个人卫生

1、勤洗手,不随地吐痰,打喷嚏要主动捂住口鼻,不要让飞沫溅到别人。

2、注意劳逸结合,保证有充足的休息和睡眠。

3、多参加户外体育运动,增强体质,提高身体抵抗力。

4、平时要根据天气的冷暖变化,勤添减衣服。

5、注意饮食营养性,多吃新鲜蔬菜和水果。

6、个人生活用品要专用,不要与其他人共用或交换使用毛巾、牙刷、口杯等个人专用物品。

7、尽量不要到人群密集,通风不良的公共场所活动;不到医院探视患传染病病人。

8、如有发热伴咽痛、咳嗽等症状时,要及时到医院就诊治疗。

9、患上感冒流感时应戴口罩,与他人分餐进食。

10、在流感高发季节,可接种流感疫苗。

流感的治疗

原则:一个字——“早”

流感来袭,儿童虽然是高危人群,但是成人也是无法幸免的。一旦患上流感,那势必会影响工作和学习,患流感,别担心,合理使用对症治疗药物,避免盲目或不恰当使用抗生素。

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上述信息仅供参考,具体病情谨遵医嘱!

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