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喝完腊八粥，腌上腊八蒜，年的脚步更近了。但是最近有一位朋友向笔者反应他不喜欢过年？我们一起来看看怎样帮助这位朋友吧。
胃说的这些过年时的不良习惯，是大部分人过年时的常态，这些习惯会引起以下几种不同类型的胃痛：
冬季早起寒气较重，若是拜年串门的过程中不注意保暖，很容易受寒气入侵导致寒凝气滞型胃痛，主要表现为胃痛发病急，喝一些温水或者用暖宝宝捂暖一会，症状就会有所缓解（得温痛减），舌色淡，舌苔薄白。
这种类型的胃痛，我们可以用附子理中丸、温胃舒泡腾片等中成药来帮助我们驱寒止痛，因为这两种药物当中都含有大热的附子，驱逐寒邪效果非常明显。
如果过年看到好吃的管不住自己的嘴，吃多了大鱼大肉，滋腻之品，导致的“存食”过多引发的胃不舒服，就属于这种饮食停滞型胃痛。主要表现为胃痛胀满，嗳腐恶食（打嗝味道很难闻，而且不想吃东西），甚至还会呕吐一些未消化的食物，只有吐出一些食物或者放屁（矢气）之后才会有所缓解，舌苔厚腻。
首选保和丸，保和丸中除了消食功效的三仙（山楂、神曲、麦芽）之外，还含有理气的陈皮与莱菔子，健脾的茯苓与清热的连翘。消食、导滞、和胃，完美应对饮食停滞型胃痛。
过年时大量饮酒，尤其是饮用凉啤酒，特别容易引发脾胃虚寒型胃痛。此类胃痛不像寒凝气滞型胃痛那样发病急，而是胃痛隐隐，用手按住胃部或者用暖宝宝捂一会症状会有所改善，除此之外，此类胃痛在空腹时会疼的更厉害，吃些东西就会有所缓解（类似胃溃疡症状），因为此类胃痛已经伤及了脾脏，所以还会有不爱吃饭，神疲乏力等症状，更严重的还会导致四肢冰凉，大便溏稀。
此类型胃痛，可以推荐温中补虚，缓急止痛的小建中胶囊。
在过年期间，连续的走亲访友，打牌玩乐，难免会着急上火，输了钱心里不舒服。这就容易影响到肝的功能，肝失疏泄就会影响到胃造成肝胃不和。主要表现为胃脘胀痛，连及胁肋（就是肚子胀，连带着腋下肋骨附近也胀痛），越是生气、着急越是疼得厉害。这就属于典型的肝胃不和症状。
此类型的胃痛要兼顾疏肝、和胃、止痛的功效。气滞胃痛颗粒、胃苏颗粒或者柴胡疏肝丸都可以起到很好的效果，除此之外，调节情志，避免生气着急也是很关键的因素。
在最后，笔者提醒各位：在春节这个阖家团圆，举国欢庆的时候，千万要保护好自己的胃哦。
（本文仅供专业人士参考）
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