药最网
首页

一个滋补药方,巧对气虚、血虚、阴虚、阳虚!

人体的虚弱症状,分为气虚、血虚、阴虚、阳虚,不同虚弱症状,甚至是不同的季节所选择的滋补药物是不同的。请看中医专家根据不同虚症提出的滋补药方。


1
气虚的症状与滋补药



1、气虚的症状


主要表现为神疲乏力、气短、倦怠等症群,也就是指全身精神不佳,体力不济,动辄气喘,面色较白,食欲不振,大便不实,舌淡。


2、气虚的滋补药


常用补药有高丽人参、白参(生晒参)、野山参、红参、淮山、大枣等。


2
血虚的症状与滋补药



1、血虚的症状


一般表现为头眩目花,耳鸣失聪,心悸失眠,口唇指甲发白,多梦,妇女月经过少等症状。


2、血虚的滋补药


常用补品有阿胶、当归等。



3
阴虚的症状与滋补药



1、阴虚的症状


主要表现为口干舌燥,虚烦不眠,手足心热,便秘,性情烦躁,腰酸遗精等。


2、阴虚的滋补药


常用补品有银耳、熟地黄、百合、首乌、杞子、六味地黄丸等。



4
阳虚的症状与滋补药



1、阳虚的症状


主要表现有面色发白,怕冷,四肢不温,腰膝酸软阳痿早泄,肢体浮肿,大便溏泄,喜欢热饮或热的食物等症状。


2、阳虚的滋补药


可多补些冬虫夏草、鹿茸、人参、蛤蚧、 肉桂、附子、胡桃肉、十全大补、肾气丸等。这几种虚证可以单独出现,也可以是两种或几种相兼出现,所以在进补时必须谨慎,根据病症的不同来量身用药。



5
冬季不同虚症与滋补药


阴虚体质,冬季进补可常用沙参、玉竹、麦冬、首乌炖水鱼或龟或老母鸡;阳虚体质,可用杜仲、巴戟炖狗肉或羊肉;气虚体质可用党参、北芪炖瘦肉;血虚体质可用当归、熟地炖鸡或瘦肉。



⊙版权声明:文章源于网络,如侵权请联系我们删除。

⊙投稿信箱:tg@weizy.cn(欢迎您原创投稿)

⊙责任编辑:九歌(微信号:wzylol002)


欲求南风,先开北窗


红枣FM百姓医书

这里有最新最全的中医养生知识和音频,一起做个健康达人


▲长按二维码“识别”关注
 
刮痧拔罐艾灸图解

学习艾灸、刮痧、拔罐等中医保健方式,把健康传递到千万家


▲长按二维码“识别”关注

穴位

学习人体各个穴位的相关知识和健康养生方法


▲长按二维码“识别”关注


学习中医,传承经典,请点击『阅读原文

相关话题

相关话题

}