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百草堂论坛 | 不能饱了口福,却伤了牙齿,年后口腔护理必知

每逢佳节胖三斤,春节长假期间,人们免不了胡吃海喝,很多人因为饮食的放纵,饱了口福,却伤了牙齿。在此,百草堂小编分享下节后口腔护理注意事项,希望能让大家在新的一年更加健康愉悦。


① “食疗”护理,增强免疫力


中医研究发现,清淡食品是口腔疾病的天敌,多吃些苦瓜、苦菜、芹菜等“苦”味食物,多吃富含维生素的新鲜蔬果,少接触烟酒、咖啡等对口腔牙周伤害较大的饮品,对抵抗口腔疾病发挥极大的作用。


② 牙齿体检,防患于未然


很多人长期以来有口腔基础疾病,如刷牙出血、口臭牙齿酸痛等,经过春节长假的刺激,很多基础疾病会趁此时机泛滥。因此,对于原本口腔健康状态不良的朋友应该在节后及时进行牙齿检查,便于及早预防、及时治疗。

③ 选用软毛牙刷,呵护牙龈


硬毛牙刷容易引起牙龈萎缩,牙根面暴露。失去了牙龈这道屏障,各种刺激因素可毫无阻碍地直接刺激牙髓神经,引起疼痛。所以尽量选择软毛牙刷,不仅减少对口腔的伤害,还能进入牙龈边缘以下,去除牙齿表面菌斑,达到深度清洁效果。 


④选准功效牙膏——草方牙膏

现在越来越多的人选择功效牙膏,来解决口腔问题。在此推荐由广东老字号百草堂出品的草方牙膏,利用现代萃取技术,采用中草药提取精华,专业解决口腔溃疡、牙龈出血、牙齿敏感等各种口腔问题。年后口腔护理约起来吧!




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