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【健康生活】天气回暖别兴奋“倒春寒”还没到来!

近日,全国很多地方已经回暖,温度上升,很多爱美的姑娘已经开始露脚脖,穿T恤,但是中国有句老话叫“春捂秋冻”,小编可要提醒大家,初春这种“倒春寒”的现象,初期气温回升是较快的,而在春季后期3月末、4月初出现气温偏低的现象,会有阴雨天气和频繁的冷空气侵袭。这个时节,也容易诱发多种病症,所以我们不得不防的!

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这个主要还是针对中老年人,由于他们的热平衡能力比较差,突然的天气变化会让他们的循环系统受刺激,从而导致全身皮肤表层毛细血管收缩,使血流阻力增大,导致血压升高,从而出现一些意外情况。所以在这个时节,一定要注意保暖。

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相信多数人都经历过在换季的时候感冒,由于天气的多变,我们把控不好衣服的增减,而因为气温忽高忽低,呼吸道黏膜的防御功能会受到直接影响,空气中的细菌极易侵入,所以为了避免生病,戴好口罩,并时刻注意保暖。

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一些爱美的女孩子到了这个季节,会迫不及待的脱掉秋裤,穿上裙子,露出脚踝。长期这样下去,容易对膝关节造成影响,且易患关节炎。所以为了身体健康,还是别太早换春装。

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