百草堂论坛 | 都说“老掉牙”，你以为你年轻就不会掉牙吗？ _ 药最网

都说“老掉牙”，人老了牙龈萎缩，牙齿自然会掉落，但是你把牙齿掉落当作老年人的专属，就大错特错。在口腔临床中，经常会有牙龈萎缩、牙齿松动乃至牙齿掉落的年轻患者，牙齿掉落越来越年轻化。那么是什么导致现在年轻人牙齿开始掉落呢？

一. 牙齿为什么掉落

导致牙齿掉落的原因有很多，主要有以下几种原因：

1. 龋齿

龋齿是导致年轻人牙齿缺失的主要原因，牙齿表面的牙釉质很坚硬，因此龋齿的内部发展比外部要快得多，牙齿实际龋坏的程度远远高于我们肉眼所看到的，常被人们忽视，当达到深龋引发疼痛的时候往往难以修补，最终只能拔除。

2. 牙周病

牙龈出血是牙周病的最初症状，而牙齿缺失大多由牙周病引起。刷牙出血正是牙结石和牙菌斑长期刺激牙龈所致，如果不加以防治，牙结石与菌斑继续破坏牙周组织，出现牙周袋、牙槽骨吸收、牙齿松动等，最终导致牙齿缺失。

3. 牙隐裂

牙隐裂引起的牙髓炎也是导致牙齿缺失的主要原因，牙隐裂是牙冠表面的非生理性细小裂纹，是牙齿受力过大导致，因为比较细小，人们往往留意不到，当牙隐裂达到牙本质深层的时候可引起牙髓炎，从而导致牙齿缺失。

二. 牙齿掉落如何预防

那么，如何预防牙齿掉落，保持一口健康牙齿？建议大家在日常生活中养成科学的口腔卫生护理习惯，确保牙齿清洁，杜绝细菌滋生：

1.正确刷牙习惯

早晚都刷牙，每次刷至少3分钟时间，吃完东西后漱口清除食物残留；运用正确的刷牙方式—— 巴氏刷牙法，这是美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法，仔细清洁每一个牙齿的角落。

2.“食疗”护理牙齿

多补钙，牙齿主要成分是碳酸钙，可以吃些钙片；少接触烟酒、咖啡等对口腔牙周伤害较大的饮品，对抵抗口腔疾病发挥极大的作用。

3.定时更换牙刷

每三个月定时更换牙刷，减少细菌滋生。建议选择软毛牙刷，不仅减少对口腔的伤害，还能进入牙龈边缘以下，去除牙齿表面菌斑，达到深度清洁效果。

4.选准功效牙膏

现在越来越多人选择功效牙膏，来解决口腔问题。在此推荐由老字号百草堂出品的草方牙膏，传承本草精粹600多年，采用中草药提取精华，为用户牙齿、牙龈、牙周等口腔健康提供专业有效呵护。

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