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添加了微量元素的“养生盐”到底养不养生?

现在市场上出现了

越来越多的高价“养生盐”

那么,“养生盐”到底养不养生?



“养生盐”和普通的盐,

只是工艺、品牌营销不同,

其实际营养是一样的。



有些还宣称添加了微量营养元素,

由于市民对盐品本身的需求量较小,

对老百姓几乎是没有多少养生和帮助的。


更让人忧虑的是,这样的高价“养生盐”不养生,不是一个两个品牌,也不是少数地区短时间存在,可以说是时下几乎各大品牌食盐和各地普遍存在的问题。


食盐辐射地域广、人群广,

也正因此,

高价“养生盐”不养生,

除了直接损害消费者权益外,

更大的潜在危害,

则是对其他商品或服务价格市场与秩序,

起了一个很坏的示范作用,

影响比其本身可能更大更深远。


其实,如果想要补充某种微量元素,最直接的办法就是食疗或者服用补充剂。比如,人体缺乏钙,可以摄入牛奶或者鸡蛋。



此外,如果想要确认自己的身体是否缺乏微量元素,可到医院去进行专门的检查,再根据医嘱结合自身的情况,进行某种微量元素的补充。对于老人、孕妇、孩子等特殊群体,则需要根据自身的情况进行微量元素的补充,不能盲目地补,否则不仅达不到补充的效果,反而伤害了身体。




来源:浙江省卫生监督所

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