每年的夏天,都有这样一群人
他们
是为着心中的梦想不停拼搏的人
他们
是寒窗苦读的莘莘学子
他们
是即将迎来人生第一次检验的高三学子
此时此刻,
正适合用汪国真先生的那句诗来表现
“既然选择了远方,便只顾风雨兼程”!
你只管去努力,只管去奋战
发挥出最佳状态
高考近了,现在“补脑”靠谱吗?
随着保健食品市场的需求,辅助补脑的产品接踵而来,人们最初接触这类产品,指定不能忘了某家公司的产品,“吃了xxx,记忆真的好!”,那广告真是深入人心,深深抓住了每一位陪伴高考孩子身边母亲的心,妈妈们真是生怕自己的孩子输在高考线上,同时还造就了诸多“补脑”产品应运而生,都是需求惹的祸。
有时间可以去药店或网上查一下,目前比较火热的“补脑”产品,不难发现,有很多共同的物质,比如:DHA、EPA、卵磷脂、蛋白质、牛磺酸、铁、碘、硒、B族维生素等营养物质等。每家产品都有自己的成分及配方,这些常见物质也会被添加在一些配方奶粉中,它们对大脑有什么营养,“补脑”的同时,记忆力会提升吗?
DHA
这几年研究比较多,同时对大脑记忆和眼睛很好的非营养物质,被称为“记忆黄金”,英国有一项研究表明,大脑中的DHA约占欧米伽-3脂肪酸的97%,同时证实,这种是大脑中不可缺少的物质,必须通过饮食摄入,而且还证实,它提高智力、改善记忆和思维能力更为显著,体内含量高的人,智力发育指数较高,拥有较高的心理承受能力。
EPA
同DHA一样,在欧米伽-3脂肪酸里面,已被证实的作用之一,它可以清除血管垃圾,减少血液中的垃圾堆积,保持血管健康,被誉为“血管清道夫”。
角鲨烯
最初发现是来自鲨鱼肝油,同时发现角鲨烯广泛存在于人体中,角鲨烯被证实的作用之一是抗氧化,增加新陈代谢,它还有一个很重要的作用,就是可增加机体组织对氧的利用为大脑提供充足的氧气,促进血液循环。
又被成为“蛋黄素”,最早是从人脑中发现,后来从蛋黄中分离出来,又发现迄今为止,大豆里面的卵磷脂是目前最高的。研究表明,卵磷脂是构成神经递质和神经髓鞘的基本物质,能够提高脑细胞的活化程度,增加记忆和智力水平。
锌
人体中不可或缺的微量营养素,促进大脑细胞能量代谢,同时促进脑细胞和神经细胞生长、分裂及分化,使我们的大脑更发达。
以上这些“补脑”物质对大脑健康都很重要,那么,问题来了,所谓的“补脑”产品,短时间真能缓解用脑过度、提升记忆力吗?
“补脑”产品的主要物质是DHA。近些年,新西兰有研究表明,6个月内,补充DHA可以使男性记忆力提高15%,使女性记忆力提高7%;美国一项研究表明,4个月内,补充DHA的学生,学习注意力、记忆力、反应能力都得到了提升,因此,短时间内补充这类产品是有帮助的。
★增强免疫力 提神 抗疲劳
★提高记忆力
十年磨剑放光芒,今朝实现好梦想
济生医药祝福各位学子
有志者,事竟成
愿你走过学海路
不负辛勤不负己
高考加油!
济生医药和您一起,为梦想加油!
无论再忙,都要关注一下健康!
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