说起尿床，家长从孩子刚刚呱呱落地的时候就开始接触，但是我们平时说孩子尿床这个事儿，也就是遗尿这个症状，一般指四岁以上的小儿。
四岁以上的小孩儿，夜间不自觉的遗尿在床，轻的几天晚上几次，重的可以一晚上几次，这种情况就是遗尿。
三岁以内的婴幼儿，脑髓未充，智力不够健全，排尿的正常习惯还没有养成，或者因为精神激动，白天玩儿的过度兴奋，引起暂时的遗尿，这都不属病态。
了解尿床背后的原因
虽然遗尿没有严重的后果，但是长期遗尿也会增加孩子的心里负担，尿床的小孩儿往往同时伴有脾胃虚弱，不爱长个子，身体体质差等情况。所以还是要先了解尿床背后引起的根本原因，从而及早干预治疗。
从中医上讲遗尿多是由于肾气不足，下元虚冷，膀胱不约引起，或者是因为病后体弱，脾肺气虚，不摄所致。根源还是中气下陷，多是因为气虚发展而来的。
中医讲气化很重要，由于脾气的虚损，升举无力，这样气机下陷。中气指的就是中焦，即脾胃的问题。对于脏腑的维系，升举志气减弱了，内脏器官的位置相对下移了，脾气失陷了，就有可能导致清浊志气升降失调。在这种情况下，清阳不升，浊气不降，孩子的身体就会出现问题，可能会是遗尿，也有可能疝气、鞘膜积液等症状表现。所以很多人说，孩子掉头发、遗尿是不是肾的问题，有关系，但是很多时候还是要固护脾胃的中焦之气。在引起家长重视的同时，有没有孩子更容易接受的外治方法来进行合理的调理呢？
三招帮孩子调理尿床
那么流传了千年的中医儿科外治法就放射出它的光芒了，这里需要讲清楚，任何方法都不是万能的不能被神化，但从临床上的有效率和治愈率来看，这些外治法效果还是很好的。
小儿推拿法
外治法中首先推荐小儿推拿，主要是分两个类型，一是下元虚冷型，二是脾肺气虚型。
下元虚冷型
主症：孩子沉睡不易叫醒，每夜睡中遗尿，尿次较多，小便清长，面色苍白，肢冷恶寒，腰腿酸软智力较差，脉沉迟无力。以上症状是或然症，只要出现一样或两样，就说明对症。
治则：温肾固涩
取穴基础方：二马（二人上马），运水入土，平肝清肺
穴位功效：
二马，补肾益气温肾，固涩下元；
运水入土，健脾助运，调节水分代谢；
平肝清肺，疏肝健脾增强中气。
脾肺气虚型
主症：经常遗尿，面色无华，神倦乏力，食少便溏，大便不成行，自汗盗汗，舌淡，脉细弱无力。
治则：益气固涩
取穴基础方：清补脾经，外劳宫，清小肠，平肝清肺。
贴敷法
药方：煅龙牡各30克，五味子30克，覆盆子15克，桑螵蛸15克，生麻黄15克，肉桂10克，冰片6克。
研细调成稠糊状，取适量敷于神阙部位。
艾灸
以上小儿推拿和敷贴法，配合艾灸效果会更好。辨证后，可艾灸取穴：关元和肾俞。每穴灸10-15分钟。
有很多遗尿是护理的问题，需要家长从小培养按时排尿的良好习惯，并且应该明白遗尿不是孩子故意的行为，因此不能辱骂、责备甚至殴打孩子。要帮助孩子树立信心，多给予安慰、关心和鼓励，对一些导致遗尿的心理因素加以疏导。
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