“爱护眼睛、科学用眼”
6月6日是第23个“全国爱眼日”,新和县人民医院围绕“科学防控近视,关注孩子眼健康”这一主题,来到新和县实验中学开展爱眼健康教育专题讲座、视力普查等活动,进一步普及科学用眼知识,提高学生的视力健康水平。
新和县人民医院的医务人员运用通俗易懂的语言,给学生讲解了科学用眼、预防常见眼疾病及近视等相关知识,指导学生在用眼疲劳时,注意纠正一些错误观念,适当做视力恢复操,缓解眼睛过度疲劳。高二学生艾孜麦提•克比尔听了现场讲解后,一下子就认识到平常看书时的坏习惯对眼睛的损害有多大。
艾孜麦提•克比尔说到:我以前常常在被窝里面看小说,我现在知道这样子是不好的习惯,我要端正学习姿势,更好的爱护自己的眼睛。
许多学生表示,从讲座中学到了许多关于保护眼睛的基础知识,也认识到拥有一双健康眼睛的重要性,并决心改掉不良的用眼习惯。
医务人员介绍,保护眼睛健康,还要注意在日常生活中饮食搭配,一旦患了近视眼后,要及时去医院检查和治疗。
新和县人民医院眼科副主任医师刘青林说到:平时我们要注意充足的睡眠、合理的膳食,还有多要走向大自然,多做户外的活动,还有保持正确的读写姿势,改掉这些不良的用眼习惯,万一发现我们孩子近视了,就要带到正规的医院进行散瞳验光,配眼镜,防止这个小孩子发生这个弱视。