【世界无烟日】《关爱生命 远离烟草》人民医院开展义诊宣传活动

呼吸科专家陆强主任等参加此次活动，现场为广大群众讲解科学戒烟的方法，重点宣传了吸烟危害人体健康和吸烟易引起哪些疾病及如何预防等知识，并耐心回答他们提出的问题，向吸烟者提供个性化的戒烟指导，让更多吸烟人群了解到科学戒烟的方法，认识到戒烟门诊的作用，积极参与到戒烟行动中。

烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，全球每年因吸烟导致的死亡人数高达600万，超过因艾滋病、结核、疟疾导致的死亡人数之和。我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，吸烟对人民群众健康的影响尤为严重。据调查，我国吸烟人群逾3亿，另有约7.4亿不吸烟人群遭受二手烟的危害；每年因吸烟相关疾病所致的死亡人数超过100万，如对吸烟流行状况不加以控制，到2050年每年死亡人数将突破300万，成为人民群众生命健康与社会经济发展所不堪承受之重。

一般停止吸烟6小时后，心率会下降，血压也会轻微降低。12小时后尼古丁将被排出体外。24小时后，一氧化碳将从肺部排出，使呼吸功能得到改善，此时也许会有咳嗽，因为通过咳嗽可以清除堵塞在气管和肺部的堵塞物。2天之后，尼古丁所致的不良反应就会消失。2个月左右，手部和脚部的血液循环就会增加。戒烟1年之后，患心脏病的危险性会显著降低。戒烟10年后，患病的危险性将变得和不吸烟者一样。

不吸烟，你就不必把钱化为烟雾，也不必花钱治疗因吸烟带来的各种疾病。而且，你还可以用省下来的钱更健康地享受生活。

烟草燃烧时产生的烟雾中所含的化学物质被别人吸入后同样会影响他们的健康，而这些人恰恰是你身边最亲近的人，如父母、妻子、儿女、朋友、同事等。你的吸烟行为还可能直接导致儿女的效仿，他们还处于生长发育中，吸烟会对他们造成更大的危害。

也有益于树立良好形象。尤其给孩子树立良好的榜样，同时还能够在女性面前保持较好的形象。任何年龄戒烟都会获益，戒烟越早越好。12320戒烟热线及市人民医院戒烟门诊可以为有意戒烟者提供专业帮助。