为了弘扬人道、博爱、奉献的红十字会精神，加强大学生对基本应急救护知识的学习，掌握基本的的应急救护方法，提高急救的安全水平及自救互救的知识和技能，2018年5月29日下午，长乐区吴航街道社区卫生服务中心协助长乐区红十字会在福州外语外贸学院组织开展现场应急救护培训。
陈丹医师通过图文并茂的演示稿、手把手在心肺复苏模拟人上的急救示范，以及生动深刻的语言让学生们对于救护安全有了全新的认识，完成了心肺复苏术的初步培训。
每到夏季，总是频发溺水事件。
而小编在朋友圈也看到了一些关于溺水急救的误区，甚至危害，误导了无数的家长朋友，心想着有必要搜集一些权威严谨的知识，和大家共同学习……
先来看看最近的新闻：
5月27日广东开平，某水上乐园一8岁男童不慎溺水。一男子对溺水小孩实施“倒挂”急救，后医护紧急到场救治后送医，但最终经医院抢救无效死亡。
在一片质疑声中，
暴露了大众急救技能的不足
即使有了急救意识，
却不知道具体应该做什么
这张流传甚广的倒背溺水儿童的照片
误导了无数的家长
图片来源：网络
以下急救知识来源于 微博博主@急诊夜鹰
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【“倒挂控水法”万万不可取！】
控水法由来已久，花样繁多如牛背马背颠簸、倒挂在树上，腹部冲击......,其源于人们早期对溺水急救的探索过程。随着现代心肺复苏的人工呼吸、胸外按压、电除颤三大技术的建立，控水法早已被摒弃。
现在循证医学已经明确，控水拖延复苏，加重误吸，明显增加死亡率。指南明确指出，没有证据表明水能成为阻塞气道的异物，不要浪费时间用腹部或胸部冲击法来控水。
从溺水的损害过程我们也能看到，对于清醒的溺水者或者昏迷但是呼吸脉搏尚存者，其溺水时间比较短，肺内根本未吸入水或者仅吸入很少水，完全没必要控水。控水过程导致胃内容物排出，反而增加了误吸风险，有害无益。而对于溺水心脏骤停者，控水造成心肺复苏延误，同样增加误吸，增加死亡率。
实际上，无论哪种控水方式，控水法基本控出的是胃内容物和胃内水，肺内的水很难控出来。反而是在心肺复苏的过程中，肺内水会吸收入循环，从而改善肺氧合能力。
总之，任何形式的控水法都是陈旧的、无用的、有害的。对于溺水心脏骤停，争分夺秒的心肺复苏是唯一有效的急救方式。
【最佳急救方法是心肺复苏】
溺水是各区域儿童和青年十大主要死因之一，每年共有37.2万人溺水死亡，溺水急救迫在眉睫，然而一旦溺水，怎么急救？即使是一些医护人员也对其中的关键步骤存在错误认识。
根据溺水者被救上岸后的状态，采取的急救措施：
1.清醒，有呼吸有脉搏：呼叫120，陪伴，保暖，等待救援人员或送医院观察。
2.昏迷（呼叫无反应），有呼吸有脉搏：呼叫120，清理口鼻异物，稳定侧卧位，等待救援人员。密切观察呼吸脉搏情况，必要时心肺复苏。
3.昏迷，无呼吸有脉搏：类似“假死”状态，患者喉痉挛，无呼吸，脉搏微弱濒临停止，此时仅仅给予开放气道、人工呼吸，脉搏心跳即可迅速增强。恢复呼吸后，可侧卧位，等待救援人员。
4.昏迷，无呼吸无脉搏：即刻清理口鼻异物，开放气道（Airway）、人工呼吸（Breathing）、胸外按压（Compression）,即采用传统的A-B-C心肺复苏急救顺序。切记同时呼叫120，并持续复苏至患者呼吸脉搏恢复或急救人员到达。
溺水者心脏骤停，急救顺序是C-A-B还是A-B-C?
2010年心肺复苏指南最重要的更新是将复苏的急救顺序从A-B-C改为C-A-B，甚至提倡单纯胸外按压，而为何在溺水心脏骤停者却推荐A-B-C呢？
根本原因在于溺水是窒息缺氧性心脏骤停，供氧是首要目标，因而采用A-B-C顺序急救。
而在院外心脏骤停人群中大部分是心源性心脏骤停，患者心脏骤停前体内尚有充足氧合，部分甚至存在濒死喘息也能提供部分通气氧合，此时维持基本循环供给大脑血供是首要目标，因此采用C-A-B急救顺序。
单纯胸外按压理念的提出正是基于以上心源性心脏骤停的病理生理过程，因此单纯胸外按压不适用于溺水心脏骤停者。这些在2010年心肺复苏指南中有专门论述。
溺水者复苏，人工呼吸很关键
由于溺水的根本机制是缺氧，最新的关于溺水的循证医学推荐是先进行5次人工呼吸，再进行胸外按压30次，随后2次人工呼吸，继之30次胸外按压，随后重复2:30循环。不但首先给予人工呼吸，而且将最初的2次人工呼吸增加到5次人工呼吸，目的也是为了在第一时间提供给患者充足的氧合。（新英格兰医学杂志N Engl J Med 2012;366:2102-2110）
【且看夜鹰视频解读详细过程】
最后再次强调
溺水者急救
不需要控水！
不需要控水！
不需要控水！
暑假快到了，
千万不能掉以轻心，
把这篇文章转给更多需要的家长吧
内容来源：综合医学界、急诊夜鹰
编辑：高祖钦
