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胖子怎么了!!!

  

胖子咋了喃??                                                    

 

                   胖子的器官在哭泣!!!               




肥胖者的心肺是软塌塌的一坨肉,多余脂肪堆积在心肌细胞,心脏负担重,搏动费力,容易诱发心脏,血管疾病。




肝脏脂肪堆积,长时间会使肝脏的负担过重,易形成脂肪肝,不妥善治疗和改变生活方式,继而转变为肝硬化,严重时会导致肝癌






腹部高高隆起的基本都长有黄油层,器官藏在厚厚的黄油层里,极大阻碍医学治疗。





肥胖者的血管被大量的脂肪包裹着。如果动脉中的脂肪堆积过多,还会增加血栓和全身的血液循环造成恶化风险






如果体重过重,会增加对膝关节的磨损,关节损伤严重,日常行动比正常人显得更困难,有的甚至还需要做关节置换手术。






肾脏的脂肪保护层太厚,表面会坑坑洼洼像疤一样。



到底多胖算肥胖?       以下两项均达标才不算肥胖


1、身体质量指BMI:   体重(千克)/身高(米)的平方


 小于18.5

18.5-23.9

24-27  

28-32

大于32


2、腰围

  

   男性<85厘米


   女性<80厘米

                        


两项均达标才不胖哦!



普通人可以通过这两个方法估算一下自己是否肥胖,某些特殊人群不适用,比如举重运动员。





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