“在这里生娃真是一条龙服务...”
“老公，我想在一体化产房生宝宝！”
“生一胎的时候很遭罪，现在生活条件好了，在一体化产房生二宝也能享受女王般的待遇。”
......
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月22日下午4点，由郑州人民医院联合健康大河南新媒体推出的第一届“孕友瑜伽会”在我院郑东院区门诊2楼如期举行，当天共吸引了近20名孕妈到场，共享孕期美好时光。
孕期护理大讲堂 让您美丽不打折
我院郑东院区家庭化产房主任刘伟靓，结合自己多年的临床经验，给大家讲解了孕期护理的注意事项、分娩的常见问题、郑东院区家庭化产房的特点等。
刘伟靓说：“郑东院区家庭化产房以家庭化为主，以分娩回归自然为宗旨，使您在轻松，舒适的氛围中接受围产保健、待产、分娩、产后康复全方位“一站式”服务。在您分娩时，您的老公和亲人可以始终陪在身边；在您产后的康复过程中，我们有专门的心理咨询师，在您需要时提供心理疏导；出院以后，在我们的产后康复中心，有康复师、中医师专门为您制定的产后康复计划，从根本上调节体质，恢复体形，变成“魅力辣妈。”
孕妈们聚精会神听着专家讲解，边听边频频点赞，整个活动其乐融融。
孕妈李小姐说：“这次听课真是收获多多，让我了解很多孕期知识，郑医产科专家的讲解很专业、也很到位，刘主任很随和，在这里感觉很放松，缓解了我孕期的紧张情绪。”
准爸王先生说：“媳妇儿生个娃太不容易了，以后家务活儿我全承包了！”
孕妈同练瑜伽 适当运动不能少
近年来孕妇瑜伽日渐流行起来，因为动作缓慢温和受到准妈妈的欢迎。经常练习孕妇瑜伽，可以帮助准妈妈增加顺产几率，缓解孕期身体产生的诸多不适，还能帮助准妈妈们更好的控制体重并加速产后恢复。
为了改善孕妇孕期体质，减轻孕期心理压力，郑东院区家庭化产房本期“好孕大讲堂”活动，特别邀请了孕产瑜伽师李景，现场以身教学，带领孕妈们一起练习瑜伽，舒展身心。
孕妇瑜伽这种适度的运动方式，得到了现场孕妈的一致肯定。
很多孕妈纷纷表示收获满满，“以前对孕妇瑜伽不了解，现在发现我们这些孕妈也能做，运动完之后感觉很放松......”
△郑东院区家庭化产房主任刘伟靓和孕妈们合影留念
随后，台湾专家产后护理机构专家分享了产妇产后如何坐月子。
到了抽奖环节，儿童手表、游乐园门票让孕妈们满载而归，每位到达现场的孕妈们还领取了伴手礼一份。
△郑东院区家庭化产房主任刘伟靓为孕妈、准爸颁奖
当天来参加活动的孕妇都可以免费接受产科检查，并享受郑医专家的一对一服务。
孕妈准爸们参观体验 家庭化产房
当天下午，刘伟靓主任带着孕妈们，在母婴护士的引导下参观家庭化产房。
“这一间是我们的田园风套间，这台是进口产床，集待产，分娩，产后康复于一体。您无需转运于各个房间，避免了您在宫缩疼痛难忍时来回奔波。上下产床，非常方便人性化。 ”
“我们有无痛分娩方式，通过麻醉药物减轻分娩的痛苦，提高产程进展速度，降低产后出血率，对母婴的健康没有任何影响。保证了产时安全，让您分娩无忧。”
“家庭化产房柔和的灯光，温馨的装修风格，改变了传统产房冷冰冰的风格，缓解您生产时紧张的情绪。”
“这个是我们的婴儿洗浴池，宝宝出生后，就可以在咱的房间里洗浴了，家属可以参与其中，我们会告诉你们婴儿沐浴的手法和抚触手法，出院后您就可以亲自为宝宝洗澡。”
……
听着刘主任的讲解，准妈妈准爸爸们频频点头，不时拿出手机记录这温馨的时刻。
倡导自然分娩 让生娃成为美好回忆
郑州人民医院重点打造家庭化产房，集全院精英，一站式服务，以家庭为核心的护理理念，让产妇从“待产”到“生产”到“恢复”都能有亲人陪伴，消除传统的产妇一人完成分娩的孤单、恐惧感，整个生产过程如同在家中进行。
同时，家庭化产房所配备的医护人员全部都是在医院工作5至15年的业务骨干，能够给产妇们提供最专业、最安全、最贴心的孕期陪护。
据
悉，郑东院区家庭化产房“好孕大课堂”，每期都会带来不一样的孕期、分娩以及育儿的专业知识。
今后每周六上午定期举办活动，更好的传递和普及优生优育的科学孕育理念，帮助孕妈准爸们为迎接宝贝的出生做好功课，为产妇家庭提供更安全、更全面、更优质的医疗服务。
报名地点
东风南路与创业路交叉口西北角，郑州人民医院郑东院区8楼家庭化产房。
乘车路线
123路；160路；278路；570路；85路；b38路；y13路；游573路 ，东风南路创业路公交站下
乘坐地铁一号线在东风南路站B出口出来往南走300米路西，（步行5分钟即可到达）
报名预约电话：
0371- 67079550
郑州人民医院总部
地址：郑州市黄河路33号（黄河路与文化路交叉口）
乘车路线：6路、22路、23路、27路、28路、30路、71路、83路、86路、211路、292路、906路、966路、B50路、Y6路、Y23路
郑州人民医院郑东院区
地址：东风南路与创业路交叉口西北侧紧邻郑州高铁东站
乘车路线：123路；160路；278路；570路；85路；b38路；y13路；游573路 ，东风南路创业路公交站下
乘坐地铁一号线在东风南路站B出口出来往南走300米路西，（步行5分钟即可到达）
联
系
方
式
电话：0371-65390000
急救电话：0371-63945120 120转郑州人民医院
邮箱：zzrmyyxck@163.com
网址：http://www.zzrmyy.com/
供稿：宣传部 余华
编辑：李琰
图片：崔润泽
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