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毒素不排,健康何来?你知道自己身体里竟然有那么多毒吗?太可怕了

很多人都知道,我们每天上厕所是为了给身体排毒,流汗也是为了给身体排毒,但身体里的毒素可不止这么简单。一旦毒素堆积人就容易生病,那身体一旦有毒素会有什么症状呢?一起来了解一下吧。


人体内易出现的毒素
1
湿毒


湿是水的异常形态,由水转化而来。体内有湿毒的人,一般表现为舌苔白腻、恶心、不想吃饭、大便不成形等。


湿毒主要是因脾气虚,不能化湿导致的。我们常吃的食物中,豆类最养脾,可以用各种豆子熬成粥喝;还可以用党参、白术炖肉吃,有不错的健脾除湿、升清降浊效果。


2
水毒


阴毒中最严重的就是水毒,一般由肾功能衰弱引起。40岁以上的人应该注意,如果早上起来下眼皮、脚踝浮肿,很有可能就是水浊。


想要驱逐水毒,首先要看医生,检查肾脏和心脏有无疾病,如果水毒是因肾功能不好导致的,而肾脏和心脏都没有病,那说明气血运行不好,需要多运动。饮食上可多吃一些除水湿的丝瓜、冬瓜等。


3
痰毒


有的人早上起来不停吐痰,没完没了,这就说明有痰毒了。痰毒一般由饮食而来,或因肺功能不好导致。


如果气管不好,痰多,可以喝二陈汤来治愈,一服药茯苓、法半夏、陈皮、甘草,用水煮了喝,喝上7天痰即可化。


日常饮食上,萝卜是最好的化痰食物,可以买生萝卜加点香醋凉拌吃;另外还可以多吃冬瓜、无花果、紫菜、罗汉果等清热化痰之品。


4
脂毒


有脂毒的人一般偏胖、脂肪较多。经常喝酒、吃肉、吃油炸食品,对肝脏伤害很大,易得脂肪肝等疾病。


想清除脂毒,首先要降血脂,建议用山楂、荷叶煮水喝,可化痰降脂。平时应多吃洋葱等蔬菜;还可按揉小腿上的丰隆穴(位于外踝尖上8寸,条口穴外,距胫骨前缘二横指处),可以消食导滞,减少脂肪。


5
气毒


气毒是存在肺里面的毒,中医认为“肺主气”、“肾主纳气”,有气毒的人往往肺肾功能不好,一般身上气味大,如有口臭、汗臭等。


为了防止气毒,可以每天早起做深呼吸,即“呼吸吐纳”,把肺中的浊气排出来,保持体内空气的新鲜。


6
瘀毒


瘀毒是指藏在血液里的毒,大多是从中年开始出现的,一般表现为舌下脉络发紫、容易健忘、皮肤干燥、胸闷憋气、脸色暗等。


有瘀毒的人,可以用丹参或山楂泡水喝,有活血化瘀,清除血管垃圾之效。


上面为大家介绍了身体阴毒的症状及排毒方法,肝脏是最主要的排毒工厂,因此,保护好我们的肝脏对排毒有很大作用,养肝护肝可以多吃新鲜蔬菜、多喝菊花茶。


日常如何清除体内毒素
1
多吃绿色食物助排便


深绿色蔬菜富含抗氧化剂、多种维生素、矿物质以及其他植物营养素,其抗炎作用可以令免疫系统保持活力。绿色蔬菜还富含膳食纤维,有助于促进排便,保证毒素的排出。


所以,可以将菠菜、羽衣甘蓝、莴苣、甜菜等蔬菜,加少量酱汁拌成沙拉食用,也可将这些蔬菜加水榨成汁喝。


专家指出,水果中同样含有丰富的膳食纤维,且维生素含量更高,因此,多吃水果会有类似的好处。比如,可用将香蕉、桃、梨、芒果、蓝莓等混合榨汁食用。


2
少吃高能量食物促代谢


少吃糖、少吃加工食物,比如高糖的饼干、面包,或奶酪等,因为这些食物会阻碍身体各系统的工作速度,影响代谢。


可以这样一点点做出改变:一次只吃一小块,然后再用其他更健康的食物来填肚子。比如,用芹菜拌鹰嘴豆、菠菜拌花生来代替奶酪等。


不妨先尝试两个星期,看看你的身体到底会出现什么变化。


3
多喝温柠檬水利排尿


人体60%~70%由水构成,水还可以帮助搬运体内的垃圾,其重要性不言而喻。每人每天应保证6~8杯水。


对大部分健康人来说,判断你喝水够不够的标准之一就是:如果你每天小便的次数不足10次,那就再加点吧。


此外,在水中加入半片柠檬或柠檬果汁,趁热喝,有利于消化系统和淋巴系统的正常工作,进而起到促进清除体内垃圾的作用。


同时,柠檬水还可以帮助肝脏排毒,平衡内分泌;美国芝加哥洛约拉大学研究证明,其所含的柠檬酸盐有抑制肾结石形成的作用。


4
热水泡脚


脚是人体的第二心脏,热水泡脚能够使气血运行通畅,增加足部的血液流速和流量,增强新陈代谢。


水温以40℃左右,温暖舒适为宜;时间控制在20~30分钟。特别是在夏天,这种方法的排汗排毒效果更好。


5
只吃八分饱有利消化


吃饭八分饱,二分留空余。换句话说,当你觉得胃里还没填满,但对食物的热情已经下降时,就要停下来了。


这种吃饭方式不仅有利于肠胃健康,还可以让身体像加足润滑油的机器,运行无碍。


此外,这样的习惯可以抵消掉一部分因吃垃圾食品而导致的不利影响,为你偶尔的饮食放纵上了一道保险。


为什么酵素可以排毒?



酵素是生命的原动力,也是身体的清道夫。


酵素排毒原理很简单,它可以改变酸性体质、调理胃肠功能、均衡营养吸收、排除体内毒素、提高免疫力,定期服用酵素可以清除血液和肠道中的毒素、垃圾,畅通血管并改善肠道功能,达到双向调节的目的。


因为年龄等各种原因导致体内酵素含量不足,自身的排毒系统就会出现障碍,导致体内毒素堆积,所以身体排毒要从补充酵素开始,利用给身体补充酵素,达到从内部排毒的效果,比饮食调理要有效很多。


排毒对人体有什么好处?




有助于改善肠道


众所周知,人体的肠道壁最少储存着3—4kg的体内垃圾,这些垃圾就是所谓的宿便。而人体因为宿便的积存,不仅小腹膨胀,更重要的是久而久之会形成进大于出(吃进大于排出)。


而酵素首先是改善肠胃,疏通肠道。肠胃好了,肠道疏通了,人的饮食就正常了,饮食正常了,吃饭消化吸收就会更好,那么吸收同样的热量,喝了酵素之后就会比喝酵素之前要吃的少了,这样饭量无形之中在减少,而且在体内存留的垃圾就更少。


补充“酵素”进入体内,酵素就会发挥分解、排毒的作用,可以帮助人体分解血液内的胆固醇,帮助净化血液里的毒素,这样就可以帮助血液排毒了。


另外酵素还会参与细胞的分解合成,提升新陈代谢功能,利于肝脏排毒,肝脏是我们体内的解毒器官,我们体内的毒素就会大大的减少。


分解脂肪


酵素能分解出身体里多余的脂肪,新摄入的高脂、高糖、高热量食物等未能及时转化成多余脂肪,就会及时排出体外。



化解脂肪


对于已经形成的多余脂肪,酵素被人体吸收后,随血液到达全身,可化解腰、臀、腿、肩臂、颈项、脸部的多余脂肪颗粒。


调理易胖体质



很多女性在到了一定的年龄后自然的就会发胖,甚至很多人都说自己连喝水都会发胖。其实发胖就是证明身体的内分泌系统已经紊乱以及新陈代谢缓慢。


酵素能起到改善内分泌系统以及能改善易胖易酸型的体质,更显著的作用在于加速新成代谢,更好的调理易胖体质!


成分:苜蓿提取物、蔬果酵素、香菇提取物


酸碱平酵素系列产品的基础型产品。它的高碱性度可以纠正造成慢性病、代谢病的酸性体质,使机体保持酸碱平衡状态。


加入蔬果酵素,可促进新陈代谢,帮助消化吸收,净化体液环境,平衡内分泌系统,提高免疫力,保护心脑血管系统,延缓衰老,更快更有效的改善酸性体质。


食用方法:每日三次,温开水冲服。


北京已有二十多家医院开始将酸碱平酵素作临床运用,其中一家做肝移植手术的专家们将酵素用于术后病人的使用,发现原感染率为95%的现象,服用酵素后感染率下降到15%。酵素的重要性己引起医学届的高度重视!


《超级酵素》等数百本相关书籍中,都介绍了酵素具有与众不同的四大益处:


1、 酵素不是药,它没有一点反作用

酵素是您先天就有的东西,在您的唾液、眼泪、血液中都有酵素,它对人体没有任何反作用!国度药监部门审核确认:酵素完整遵照了“应用平安、效果确切、质量稳定、运用便当”这四大准绳!


2、 能消弭您的多种病症

《超级酵素》这本全球畅销书中记载,补充酵素后,胃溃疡、高血压、糖尿病、风湿、肿瘤、腰痛、背肌痛、坐骨神经痛、慢性肝炎、肝硬化等都会得到显著改善!不用吃药、不用去医院,就能摆脱疾病的折磨!


3、 让您延缓衰老

人类短命90%是由于缺乏酵素!提示您留意--这是1959年诺贝尔生理学奖得主科恩伯格说的!服用酵素后,您会变得眼睛亮堂、脸色红润、老年斑减少、精神充分、手脚有劲儿!美国109岁高龄的诺曼沃克在谢世前还不断在工作!机密就是服用酵素!


4、 能为您俭省大量医药费

补充酵素后,很多疾病慢慢神奇般地消逝了,您的精神越来越好、身体越来越强壮,以至很难感冒!很多药不用吃了!也很少去医院了!您会发现本人省了大量医药费!


酸碱平苜蓿酵:

第一个阶段(1-3桶)是排毒,好多人吃完都说便便畅通并且量多;

第二个阶段(3-5桶)养护肠道;

第三个阶段(5-8桶)改善皮肤;

第四个阶段(8-10桶)改变体质,酸性体质变成碱性体质,解决肠道长时间便秘引起的雀斑、长痘、肥胖、乏力,每天坚持喝,健康排毒享瘦每一天!


酸碱平苜蓿酵素前期的几种反应:

第1种:便便稀,说明肠道有害细菌多,湿气大,脾胃不好。

第2种:便便正常的松软。

第3种:排气多,也就是俗话说的放屁多,说明肠道缺氧。

第4种:肚子胀,说明体内浊气多。

第5种:不排便,说明肠道益生菌少,肠干。


酸碱平苜蓿酵素可以做到7件事:

1、排毒:身体会越来越好

2、清肠:肠道会越来越顺

3、通便:宿便会越来越少

4、祛痘:脸蛋会越来越靓

5、减脂:身材会越来越美

6、调理:健康会越来越近

7、解酒:肝脏会越来越好

咨询热线:15064619305 赵老师  微信/手机同号






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