饭后常吃这5种水果，助消化还排毒

1、柚子

      降血糖、健胃脾、清肠、利便作用，而且还有防血栓、抗癌等效果。

2、木瓜

      对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有不错的功效。

3、梨

      能促进人体内致癌物的排出。

4、山楂

      能促进脂肪类食物的消化，排出多余的脂肪。另外，还能促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。

5、苹果

      能加速排毒功效并降低热量吸收。