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夏季紫外线过敏该如何护理?

紫外线过敏是日光作用于人体所引起的异常光变态性反应;光变态性反应是一种免疫性反应,人体中只要有少量的光感物质,经紫外线照射即会发生反应,表现为面、颈、前臂、身侧、手背等易暴露部位出现红斑、丘疹、风团或水疱样皮疹,经日光照射后,皮损明显加重,瘙痒感加剧。那么,夏季紫外线过敏该如何护理呢?

紫外线过敏的原因

1、阳光照射

长时间在阳光的照射下,而不做任何的防护措施的话,面部皮肤容易变红,出现过敏现象。

2、食物过敏导致

过量食用含有感光物质的食物后再晒太阳,也会出现紫外线过敏的现象。常见的感光植物有芹菜、油菜、苋菜、小白菜、芥菜、无花果、柠檬、白萝卜、香菜、韭菜等。

3、使用化妆品导致过敏

肌肤出现过敏现象,很多时候与使用了不适合自己肌肤的化妆品、护肤品有关。比如,劣质、变质,具有较强刺激性的化妆品等都会导致肌肤过敏

4、季节变化

温度忽冷忽热,使敏感人群面部发红、发烫。

5、花粉、灰尘

面部肌肤过敏与多种原因相关,灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应,是最常见的过敏。棉纤、皮毛以及各种纤维等都容易导致肌肤过敏

6、年龄增长

随着年龄的增长,肌肤也容易变得越来越敏感。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜,保护水分,以保护肌肤不受到外界侵害,随着年龄增长,保护膜大不如从前,因此导致过敏现象发生。

夏季紫外线过敏如何护理?

1、必不可少的防晒工作

  过敏体质者被阳光照射后,某些部位会出现瘙痒,暴晒时间越长,过敏反应就越严重。为了防止长时间曝晒,过敏体质者出门一定要做好防晒措施,防晒产品更要随身必备,建议使用具有温和防晒效果的防晒产品,宽边防护帽或伞更是不可缺。

2、不要挠过敏

  一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓,可是你可能不知道,这个动作不光不能止痒,还可能越抓越痒,主要是因为当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释放出更多的组织胺(过敏源),反而会更恶化。

3、注意皮肤清洁

  由于属于过敏肤质,选择护肤产品时要特别留意。使用弱酸性温和的清洁产品,以保护皮肤不再受碱性洗涤剂的损伤,配合使用温和护肤保养产品,以保护皮肤润泽。需要注意的是洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。

4、不要热敷过敏

  有些人痒到会想用热敷,虽然热可以使局部暂时获得舒缓,但其实反而是另一种刺激,因为热会使血管紧张,释放出更多的过敏原,例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中,或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹


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