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今日小暑:打响脾胃保卫战!

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小暑大暑正清和,

荷花香风透凉阁。

思君不至哪知暑?

拿着六月当腊月。


辛弃疾:"叹人生,不如意事,十常八九。"子不孝、妻不贤、爱恨情仇、生老病死.....想一想,蛮凉快的!


那些:宫寒、胃寒、手脚冰凉的朋友们,是不是暑期赢家?!


小 暑

2018年7月7日 

农历5月24 星期六


“暑”是古人所说的六气(风、寒、暑、湿、燥、火)之一,如果六气发生太过或不及即为“六淫”,超出人体承受能力而致疾病。


“暑”字,二日带土,上下有火,火生脾土;暑生內热,火郁化毒。


中医养生的核心:顺天时!


要顺应“春生、夏长、秋收、冬藏”天地阴阳之气的升降变化。

戊戌年小暑进入实实在在的脾胃保卫战!


外 因:


小暑外湿过重,加之脾气过弱,形成湿困脾土的格局;


夏天阳气在表,内里虚空;而此时司天之气和当令之气皆为太阳寒水,寒湿邪气乘虚而入客居脾胃,伤害脾胃阳气,脾失健运。


内 因:


天气太热,各种冷饮瓜果下肚,伤害脾胃;


晚上睡不着,各种宵夜胡吃海喝,远远超出脾胃的运化能力。

“三伏贴”疗法是中医冬病夏治最为常用的方法,至今已有3000多年的历史。夏季“三伏天”是一年中阳气最旺的时候,“三伏贴”即是在夏至、初伏、中伏、末伏这几个庚日,将中药做成药饼贴敷于人体特定穴位,通过药物的持续刺激,达到宣肃肺气、止咳平喘、健脾益肾、散寒通络等目的,以防治好发于冬季的多种慢性疾病。一般坚持贴敷三年为一个疗程。

冬病夏治中最常用的治疗方法为中药穴位贴敷,现代研究发现,药物贴敷后可使局部血管扩张,促进血液循环,改善周围组织营养。药物透过表皮细胞间隙并经皮肤本身的吸收作用,使之进入人体血液循环而发挥明显的药理效应。另外,通过神经反射激发机体的调节作用,使其产生抗体,提高免疫功能,增强体质;还可能通过神经一体液的作用而调节神经、内分泌、免疫系统的功能。

小暑来了,不要错过冬病夏治哦!

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