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【答疑】电子血压计到底准不准?家用血压计怎么选、怎么用?

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随着科技的发展,电子血压计已慢慢取代了传统血压计,但是很多人对电子血压计存在一些质疑:到底电子血压计准不准呢?如何测量血压?什么时间测量最好?

今天,市人民医院心内科专家为大家答疑解惑啦~

小编

电子血压计和医用水银血压计,怎么选?


对于血压计来说,一般有电子血压计和医用水银血压计两种。


医用水银血压计的测量比较准确,但操作起来会有一些麻烦,而且很难一个人自己使用。


电子血压计操作起来简单,数据也是基本准确的,用来监测高血压患者日常血压情况,据此调整服用降压药的剂量;提醒病人,血压高时及时就诊,以免延误病情等,这些都是电子血压计完全可以胜任的。


但需要注意的是,如果使用电子血压计,最好是定期检定校准一下。


另外,腕式血压计因为测量位置、血管粗细等情况,准确性可能会差一些,所以还是比较推荐臂式电子血压计。

怎样才是测量血压的正确方法?

这里我们着重介绍电子血压计的测量方法哦~

医生介绍

测量血压的最佳时间为早晨起床后1小时之内,或者晚上睡觉之前。


如果早上测量,请在起床后1小时内,早餐前(如果正服用降压药,那么在服药之前进行)。


测量前20分钟,可以上一下厕所,因为憋尿也会对血压有一定的影响,之后就静坐在桌边,不要运动、不要抽烟等,等待15分钟后,心情放松,把电子血压计的袖带空气排尽,绑在左臂或者右臂上,注意袖带与心脏保持同一水平。袖带要与肌肤接触或只有一件薄的衣服,不能有毛衣等厚的衣服。


打开电子血压计的开始按钮进行测量,不同型号的血压计测量时间会有所不同。


在测量过程中,手臂放松,手掌张开,不要握拳。


在休息3~5分钟后再次测量一遍,取平均值即为此次的测量结果。

另外,人的血压会因为动作、精神状态、饮食、环境、温度等发生变化,劳累、紧张、激动等都可能引起血压高,所以自测血压要排除以上情况,才能反映真正的血压情况。

最后,很多高血压病人在出现血压升高时,会非常紧张,往往希望服用快速降压的药物把血压降下来,如舌下含服硝苯地平片(心痛定),而这对病人来说却可能是非常危险的,因为药物经过舌下静脉直接吸收入血,使血压在短时间内剧烈下降,会造成血流的重新分布,导致心、脑等器官缺血,反而会诱发严重的缺血性心脑血管事件,如心绞痛、心梗、卒中等。


需要强调的是,高血压的治疗原则之一是长期平稳降压,尤其是原发性高血压,目前仍然是不可治愈的,需要终身服药,所以如果一会儿吃药一会儿不吃,造成血压大幅度波动,对病人极其不利。因此建议首选长效药物,确保血压平稳控制。


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