夏季鼻炎患者饮食该注意什么？

夏天气温变化大，空调使用比较频繁，鼻炎患者在享受凉快的同时，鼻痒、鼻塞、流涕等也随之而来。

1、损伤嗅觉功能：鼻腔存在炎症时，鼻腔黏膜肿胀，嗅区黏膜也存在肿胀，同时流经鼻腔的气流减弱，就会影响嗅觉。

2、影响保护功能：鼻腔可以对吸入的空气进行清洁过滤、加温和保湿。过度干燥、寒冷会通过影响鼻腔黏膜表面的纤毛的摆动，而减弱鼻子的“除尘”功能。

3、影响呼吸功能：在得了鼻腔炎症时，鼻腔粘膜充血，鼻阻力明显升高，超过正常值，可以直接影响呼吸功能，让人呼吸不畅，造成记忆力减退，精神萎靡不振等。还很有可能引发支气管哮喘等。

4、易引发并发症：人体五官相通，鼻腔炎症如果治疗不及时，会引起中耳炎，咽喉炎，扁桃体炎等，甚至有时候会引起少见的眶内感染。

5、引发眼部疾病：鼻炎稍不注意就可能会引发结膜炎、眼睑红肿、眼痒、流泪等很多眼部疾病。

虽然不一定完全禁止食用，但是一定要注意这些食物。

1、  易上火的食物：比如巧克力、炸薯条、芒果、杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、红糖、核桃仁瓜子、花生。

2、  咸寒食物：咸菜、咸鱼及各种过咸水产品，其性本寒凉，中医认为“寒主收引，咸伤血”，食后会使病变部位粘膜收缩，加重鼻塞、咽喉不适之症状。

3、  酸性食物：酸度较高的水果，如，凤梨、柳丁、桔子等，于饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

4、  产气性食物：有些食物容易产气，使患儿有饱涨感，应避免摄食，但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。

5、  太硬的食物：此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。

6、  刺激性的食物：咖啡、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个孩子对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据各个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食，过敏性的扩张血管的食物不宜多吃。