世界母乳喂养宣传周是由世界母乳喂养行动联盟组织发起的一项全球性活动,旨在促进社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养。目前在全球已有超过170个国家参与此项活动。国际母乳喂养行动联盟(WABA)确定每年8月1日至7日为“世界母乳喂养周”,让全社会积极鼓励和支持母乳喂养,拓宽母乳喂养的内涵,创造一种爱婴、爱母的社会氛围。
母乳喂养的九个知识点,你知道吗?
一、母乳喂养的好处。
1.对孩子的好处:母乳是婴儿的最佳食物,能够满足6个月内婴儿的全部营养的需要。
2.对母亲的好处:促进子宫收缩,减少产后出血,纠正贫血;有助于帮助母亲恢复体形;减少乳腺癌和卵巢癌发病的机率。
3.对家庭的好处:方便,经济,增进家庭和睦。
4.对社会的好处:有利于提高全民族身体素质,有助于小儿智能、社交能力的发育。
二、什么是纯母乳喂养?6个月内纯母乳喂养和继续母乳喂养到2岁或以上的重要性。
纯母乳喂养:除母乳外,不给婴儿吃其他任何液体或固体食物。用杯、管或奶瓶喂食母亲吸出的母乳,或者母乳库捐献母乳都可以包含在内。
母乳喂养是胎儿宫内营养供给的一个延续,乳腺和胎盘一样是关系到后代的重要营养器官,乳汁如血液般重要,具有足以保证后代在各种环境中生存的特性。人类婴儿在出生时各个器官远未成熟,尚需要从母乳中获得更多。
三、分娩后皮肤早接触、早开奶的重要性。
1.母婴早期皮肤接触和新生儿早吸吮,可促进催产素的分泌,刺激母亲早下奶,同时促进母亲子宫收缩,减少产后出血。
2.新生儿与生俱来的觅食和吸吮反射,在刚出生1小时内最强烈,是新生儿吃奶本能得以强化的最佳时期。
3.刚出生1-2小时内,也是母婴之间情感联系最强烈的时期,母亲的体温、心跳、味道和目光是新生儿安全感的重要来源,对新生儿心理的健康成长至关重要。
4.母亲乳房的微生物和初乳,共同促进新生儿肠道微生态系统的形成,对新生儿提供了非常重要的保护。
四、24小时母婴同室的重要性。
1.可以充分保证按需哺乳,促进乳汁分泌。
2.可加强亲子依附关系,提升母亲母乳喂养的信心。
3.母亲可以学到母乳喂养及新生儿护理知识。
4.减少新生儿交叉感染的机会。
五、产妇喂奶的姿势和婴儿含接姿势。
1.正确的喂哺姿势:母亲放松舒适;孩子身体贴近母亲,脸向着乳房,鼻子对着乳头;孩子头与身体呈一直线;下颌紧贴乳房;母亲可用手托住新生儿臀部。
2.新生儿正确的含接姿势:婴儿嘴张得很大,下唇外翻;舌头呈勺状环绕乳房;面颊鼓起呈圆形;可见到上方的乳晕比下方多;慢而深的吸吮,有吞咽动作和声音。
六、按需哺乳的重要性。
按需哺乳:当婴儿饿了或母亲乳房胀了就应喂哺,喂奶的时间、次数和间隔不受限制。
重要性:剌激泌乳素分泌,促进泌乳;频繁有效的吸吮乳房,可促使乳汁增多,保证产妇有充足的乳汁,预防奶胀,提升喂养信心。
七、如何保证产妇有充足的乳汁?
坚持母婴同室、按需哺乳,让新生儿进行充分有效的吸吮,母亲合理营养和休息。
八、特殊情况如艾滋病、病毒性肝炎等的母乳喂养。
1.母亲感染HIV、患有严重疾病应停止哺乳。如慢性肾炎、糖尿病、恶性肿瘤、精神病、癫痫或心功能不全等。
2.母亲患急性传染病时,可将乳汁挤出,经消毒后喂。
3.乙肝携带者并非哺乳禁忌症。
4.母亲感染结核病,但无临床症状时可继续哺乳。
九、产妇上班后如何坚持母乳喂养?
最好的办法是上班时仍按哺乳的时间将乳汁挤出,以保证乳汁充分分泌;吸出的乳汁用消毒过的清洁奶瓶放置冰箱内,回家温热后仍可喂哺。每天至少3次。
方法:在上班的前几天,妈妈应根据上班后的作息时间,调整、安排好婴儿的哺乳时间。在上班前1-2周由家人给婴儿试着使用奶瓶喂养,上班前一周开始挤奶,放至消毒清洁容器中保存(≤4℃,保存24小时;-18℃保存6个月)。注意存奶的冷冻室不能放置其他物品,解冻后可保存24小时,取出后快速复温至38-39℃,切不可重复加热。
有条件每3小时喂一次或吸一次,不可在卫生间喂奶,保持愉快的心情。
▲图文源于网络
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