根据拉扎勒斯(lazarus)1991年提出的理论观点,当人面临威胁时通常会采用两个重要步骤,首先是进行基本评价,此时可能要回答的基本问题是“肿瘤是良性还是恶性的,能治好吗?天啊,如果是恶性的?怎么办……”。患者需要判断严重程度如何,对自己的危害程度有多大。之后,患者需要进行二次评估,此时要回答的基本问题是:“这种程度下我该怎么办,我能做什么?”。此时患者可能会将“身患肿瘤”评价为一件可怕的事情,也可能将其看成挑战自我的机会。当然,大多数情况下,患者会感到巨大心理冲击和泰山压顶般的威胁。例如,有些患者看到化验结果或得知患了肿瘤,顿时呆住了,霎时间思想紊乱,全身麻木,甚至昏厥,这种震惊称为“诊断休克”,很多患者回忆当时情景都有共同的感觉,该时期持续时间短暂,通常仅持续数小时或数日。
“威胁”的性质
“感到威胁”意味着可能会有生命危险,也可能是“虚惊一场”—肿瘤是良性的,不会有生命危险,因此,威胁感和控制感有密切关系。正如心理学家Gazaniga所说“人或动物在他们不能控制自身环境时,或者认为自己不能控制这种环境时,极可能进入应激状态。”换言之,“认为不能控制”和“真的不能控制”同样使人感到威胁。所以,当你回答前述问题时,患者会体验到紧张情绪的压力。
焦虑
焦虑使人感到紧张,不自在,忧虑,担心和脆弱,这是肿瘤患者最常体会到的感受。在本质上,这是患者心理的自我保护,让自身进入战备状态。同时,肿瘤患者为了减少这种不愉快,不舒服的情绪产生,会运用各种心理防御机制,藉此减轻肿瘤造成的焦虑体验。
所谓心理防御机制,指任何一种用以回避、否认或消除那些引起焦虑或者威胁感因素的方法,一般是无意识的,需要时每个人都会运用心理防御机制。
心理防御
压抑(repression)
该机制是指肿瘤患者将自我所不能接受或具有威胁性的病情,在不知不觉中从自我的意识中排除抑制到潜意识里去。例如,“动机性的遗忘”,即患者在面对肿瘤造成的不愉快情绪时,选择性遗忘,并且这种遗忘在不知不觉中发生,与因时间久而自然忘却的情形不一样;例如,肿瘤患者常对自己说;“我不要再想了”等等,但有时晚上睡觉做噩梦等表现就是这种压抑的效果。
压抑作用,表面上看起来已把患者的情况忘记了,而事实上仍然在潜意识中影响行为,患者心理总感觉放不开,如鲠在喉。
否认(denial)
否认是患者否定自己生病本身这个事实,当作根本没有发生,来获取心理上暂时的安慰。否定与压抑极为相似。只是“否定”不是有目的的忘却,而是把不愉快的事情加以“否定”。即通过“拒绝相信”或“拒绝接受”那些引起焦虑的信息而把自己从不愉快的患病体验中解放出来。
因此,当许多患者面对肿瘤造成的心里痛苦,常会本能地说“这不是真的”,用否定来逃避巨大的伤痛。其他如“眼不见为净”,“掩耳盗铃”都是否定作用的表现。
心理学家lazarus在对即将动手术的患者所作的研究中发现,使用否认并坚持一些错觉的人,会比那些坚持知道手术一切实情,精确估算愈后情形的人复原的好。因此,lazarus认为否认(拒绝面对现实)和错觉(对现象有错误的信念)对某些患者在某些情况下是有益健康的。但他也指出,否认与错觉并不适合用于每一种情况(例如,有些妇女拒绝承认乳房有肿瘤,而不愿进一步治疗)。
倒退(regression)
倒退是指肿瘤患者在面对疾病时,表现出与年龄不相称的行为,是一种幼稚化的倒退现象。例如,患者自从知道自己确诊有肿瘤之后,每当家人不顺从其行为或想法时,就大哭大叫,直到家人答应顺从为止。当患者使用较原始而幼稚的方法来应付困难,利用自己的退化行为来争取身边人的同情与照顾,用以避免面对现实肿瘤疾病造成的问题与痛苦时,这种退化就不仅是一种现象,而是一种心理症状了。
反向(reactionformation)
当患者的欲望和动机,不为自己的意识或社会所接受时,唯恐自己会付诸行动,而将其压抑至潜意识,并再以相反的行为表现在外显行为上,这种现象称为反向。换言之,使用反向的患者,所表现的外在行为,与其内在动机是相反的。在性质上,反向行为也是一种压抑过程。例如,患者在潜意识里非常憎恶自己的医生,但却表现出对医生的过分地顺从和尊重,其真实想法可能是“我恨他!我的病他没有医好!”
投射(projection)
每当患者知道自己生病的事实时,就可能感到巨大的焦虑和恐惧。但是如果他通过无意识的活动把这种焦虑和恐惧投射到别人身上,就可能使这种焦虑得到缓解。投射即通过夸大别人的问题而转移患者对自己疾病的关注。例如,有些癌症患者反而经常关心别人的健康,来减少对自己的关注。
防御机制中为了控制焦虑,花费大量精力维持一个虚假的自己,在某种意义上可以帮助患者摆脱自身受到威胁时的焦虑感,但如果过度使用,会让患者无法适应,产生各种躯体症状。
习得性无助
如果肿瘤患者心理防御失败,会变得丧失信心和希望,这时,患者会感受无助,认为一切已经处于不可控制的情境中时出现的一种心理状态。当恶性肿瘤患者感到自己无法得到有效治疗时,表现出“万念俱灰”的行为反应,进入一种木呆呆的状态。随之,精神开始崩溃,人也随之陷入深深的压抑之中,有的患者甚至会拒绝吃饭和饮水。抑郁状态出现,例如,活动能力下降。欲望丧失,沮丧和绝望,没有胃口等反应。
抑郁综合征指情绪低落,心境悲观,自我评价降低,自我感觉不良,对日常生活兴趣缺乏,消极厌世,甚至萌生自杀念头,即“无望、无助、无价值感”。如果对于肿瘤诊断,患者缺乏思想准备,肿瘤恶性度高等均会加重患者抑郁反应;焦虑、恐惧得不到及时解除,持续时间过长易造成抑郁。家庭社会因素也会影响抑郁发生与转归;家庭负担重或家人缺乏关心,经济负担重,社会支持力度不够,缺乏交流与沟通的渠道,负性情绪得不到及时宣泄,均能加重抑郁反应程度。同时,患者在生理上和情感上都会出现多种焦虑症状,如心悸、出汗、坐立不安、失眠、头痛、眩晕、疲乏等;患者往往对行为失去控制,容易激动,缺乏耐心,发脾气,自责和谴责他人。