医的诊断手段——舌诊
举个例子,大家看自己的手,能看到里面肌肉的颜色吗?
不能。为什么呢?
因为肌肉外边包裹的是分很多层的皮肤,把肌肉的颜色都挡住了。所以你看到的是黄白色的皮肤,看不到肌肉的颜色。但是舌头很特殊,舌头肌肉外边包裹的是黏膜,黏膜是半透明的,里面又有很多毛细血管。肌肉里边气血充盈的时候,尤其是在血液充盈的情况下,透过半透明的黏膜是可以观察到的。所以血液丰富时,舌头就呈淡红色,血液不充足的话,颜色就开始减退了。
看舌苔、舌质,随时保证身体不出问题
舌头就是这样的一个器官,可以通过其半透明的黏膜观察到体内血液的状态。这在舌诊中,叫观察舌质。
（舌质就是一个椭圆形舌体边露出来的、舌苔没有覆盖上的淡红色部分）。
舌头能够反映我们身体的正气是否充足。比如,人体血液足,舌质就变淡红了;血液不足,舌质就变淡白了。体内整个温度在下降,它变白了;温度上升,它又变红了…通过这些观察,我们会了解身体是否健康的很多信息。舌苔反映的是人身体状态,如果身体功能正常,舌头正中间铺的是薄白的舌苔;身体功能低下,舌苔就向两个方向发展,要么变厚或变密,要么消失。比如湿气重,则舌苔满布、变厚;如果痰湿重,则舌苔变厚、变黏。
所以,如果我们能学会看舌象,那么基本上就可以在第一时间了解体大概的好坏。这对我们每个人来说,是非常重要的。其实,真正的健康并不在医生手里,而在我们自己手中。随时知道自己的状态如何,随时调整,随时改善,就能够达到真正健康的状态。而如果学会了舌诊,日常生活中就能给自己和身边的人进行健康筛查,既能未雨绸缪,发现疾病的苗头,避免发展成慢病、大病,更能避免过度体检过度医疗之害。
案例：一位女士,电视台的主持人。她特别忙碌,身体一塌糊涂,几近崩溃,后来她就找了一位用自然方法进行健康调理的专家,专家看了她的舌头以后说你身体营养代谢出了问题,然后她就按照医生的建议调整,之后身体的状态变得特别好。她觉得舌诊太了不起了,就跟专家学习,现在成了西方著名的保健医学专家。
下面介绍7种体质人群舌相
医学知识并不高深，我们每个人都可以学习一些，这样就可以更好地把健康掌握在自己手中。
后续，小编会就以上7种体质人群症状详细讲解，敬请关注。
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