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糖尿病人夏秋护理有妙方,一起学起来吧!

时节虽然已经进入了秋季,但夏日的“余威”仍旧还在,对于糖尿病人来说,季节交替之时的护理同样不容忽视哦,那么糖尿病患者在这个时候需要注意些什么呢?我们一起去看看吧!

饮食注意“收支平衡”


1、提倡低糖、低脂、高纤维饮食原则;

2、选择吃含糖量低的水果,并将水果热量计算到每日总热量中;

3、不宜吃冷冻瓜果及对胃肠道过度刺激的食物;

4、别等渴了再喝水;

5、每天饮水量应该达到1000-1500毫升;

6、养成“定时饮水,不渴也饮”的好习惯;

7、全面预防并发症;

8、保持心情舒畅,保证睡眠质量;

9、预防感染,预防糖尿病足;

10、血糖比寒冷季节低时,在医生指导下调整用药。


饮食收支平衡



 皮肤护理


1、保持皮肤清洁,及时擦汗,清洗油脂等分泌物;

2、用中性香皂或沐浴露洗浴;

3、注意防晒,外出涂防晒霜,打遮阳伞;

4、避免蚊虫叮咬,被叮咬后不要抓挠,可用牙膏或风油精等涂抹患处;

5、每天检查足部皮肤,不赤脚穿凉鞋,不在鹅卵石路上行走;

6、如皮肤出现小伤口,请及时就医。


皮肤护理



 口腔护理


1、每天早晚刷牙,掌握正确的刷牙方法;

2、养成饭后漱口的习惯;

3、饭后不要用牙签剔牙,可以使用有弹性的牙线;

4、佩戴假牙的患者,每天清洗假牙;

5、没牙的老人也应定期用柔软的牙刷清洗牙龈和牙槽;

6、每半年进行一次口腔检查,并洗一次牙


口腔护理



 眼部护理


1、双目不久视:看书、看电视时间不可过长,感觉眼疲劳时可闭目休息或远眺;

2、常做闭目转眼球的动作,有助于血液循环和神经调节;

3、适当做眼部按摩,有助于血液流通;

4、眼底出血者不适合做眼部按摩,不适合做闭气、蹲马步等升高眼压的运动;

5、每年检查一次视力和眼底

眼部护理



 足部护理


1、定期洗脚,用干布擦干,尤其是擦干足趾间;

2、洗脚时的水温要合适,低于37℃;

3、避免赤足行走;

4、水平地剪趾甲,避免自行修剪胼胝或用化学制剂来处理胼胝或趾甲;

5、足部出汗多,应注意清洗并保持足部干燥;

6、宜穿薄棉、松软、透气的袜子,并每天更换;

7、不穿过紧的鞋子,应选择透气的鞋;

8、穿鞋前先检查鞋内是否有异物或异常;

9、一旦有问题,及时找到专科医师或护士诊治

足部护理



夏秋护理记住三句话


1、不宜吃冷冻瓜果及对胃肠道过度刺激的食物;

2、保持心情舒畅,保证睡眠质量;

3、注意个人卫生,提高身体抵抗力,不适应早就医!


糖尿病管理我们是专业的


吴桥县人民医院内分泌科主要诊疗范围:糖尿病及其并发症、肾病、甲状腺疾病等。对糖尿病予以药物、饮食、康复等综合性治疗;各种疾病引起的肾衰竭进行静脉置管-动静脉内瘘-血液透析一体化治疗;各种肾病可以行肾穿刺,明确病理类型,指导治疗。

沧州中心医院内分泌科专家进行教学指导

每周二、周五进行多种形式的小组教育

每天走到患者床旁,进行糖尿病个体教育

因为专注所以专业


内分泌科全体医护人员为提高糖尿病、肾衰竭患者的生活质量而不懈努力!


    素材提供:内分泌科张凤

    咨询电话:0317-7195615、7195595

    编       辑:窦若琳


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