癌症或许还有倾向性，男性高发癌症以肺癌居首，女性高发癌症以乳腺癌第一。由此也可以看出癌症对于性别也有取向，做好日常生活作息、饮食习惯调整对于防癌至关重要。
1、油饼油条少吃
早餐吃油饼、油条十分普遍。大家都知道，它们是不健康食物，加上反复使用的植物油含有致癌物，长期作为早餐不利身体健康。番茄医生提醒，有长期吃油饼、油条的人，每日应增加新鲜蔬果摄入量，目的是缓解致癌物对身体伤害。
2、腌制食物少吃
并没有说不能吃腌制食物，但是腌制食物多含有亚硝胺类致癌物。在当今食物较为丰富的时代，尽量减少腌制食物摄入，可以减少今后致癌因素。
3、多喝绿茶 防癌效果好
茶叶对癌症有一定的防治意义，以绿茶为例，它可以预防前列腺癌发生。茶叶也是天然的防癌抗癌物质，养成多喝绿茶的习惯，对健康有益。
4、早晨适当运动
可以降低肥胖、肠癌、乳腺癌风险。早晨养成习惯起来快走30分钟，可以降低这些癌症发病率，还是一种健康的生活习惯。
5、记住戒烟
吸烟戒不掉，癌症早晚找上门，因为吸烟是诱发食管癌、肠癌、乳腺癌、肺癌等癌症的诱因。中国烟民约有3.2亿，女性2000万，男性3亿，记住戒烟是降低多种癌症风险的关键，如果还是坚持做一个老烟枪，可能再好饮食习惯和运动方法，都抵不过长期吸烟对身体所造成的伤害。番茄医生建议，避免癌症找上门，先从戒烟开始。
咨询热线：15064619305 赵老师 微信/手机同号
新朋友长按上方 二维码免费关注，欢迎加入良泉医药大家庭！
公司自成立以来，本着“以人为本，诚信取胜”的用人原则吸纳贤才，用“质量就是生命”的质量保证体制，用“准确无误，负责到底”的办事作风，用“忠诚负责、竞争创新”的良泉精神激励我们的团队，去做一个“最棒的”团队。良泉医药连锁---用“回报社会”的理念，走“为了人们的身体健康”、“做良心药放心药”、“让人们用得起药”的平价经营策略之路。公司正朝向一个“经营规模化，管理现代化”的全面性的医药行业的航空母舰的大型集团公司发展。
