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国医大师金世元:穴位就是中药,经络就是药房!太有用了!收藏吧!

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  国医大师的养生之道是什么?想必很多人都对此充满好奇。

  今日推荐我院名誉院长国医大师金世元个人养生秘诀!

  

金世元

国医大师 教授


  北京市人,1926年出生,北京市卫生学校主任中药师,教授,中华中医药学会中成药分会主任委员,现任主任中药师,北京中医药学院客座教授、国家科委国家秘密技术中医会中药学中药审查专家、国家自然科学基金委员评议专家、国家中医药管理局科技成果评审专家、中国中医药学会中成药分会主任委员、临床药物评价专家、中国中医药学及中药专业委员会顾问、中国老教授协会医药专业委员会顾问、北京药学会常务理事及中药专业委员会主任委员、国家中医药管理局药材系统高级职称评委、北京市卫生技术系统中医中药高级职称评委;国家级大型图书《中华本草》编委、现代实用中药系列丛书编委会学术顾问;《首都医学》、《光明中医》杂志编委;中国药材公司北京同仁堂集团公司技术顾问等,对中药的鉴定、炮制、制剂等有丰富经验。


穴位就是中药,经络就是大药库。经常按摩穴位.尽量用人体大药库自己的药,减少对药的依赖.我们吃药就是通过药的各种性能,通过胃的消化,肝肾的解毒,肠的吸收,提供脏腑特别缺少的各种营养物质元素,使人体阴阳平衡。



1
足三里=白术。


健脾益气,燥湿利水,止汗。



2
气海=当参。


补中,益气,生津。治脾胃虚弱,气血两亏,体倦无力,食少,口渴,久泻,脱肛。熟地;养血、滋阴。



3
照海=生地。


清热生津,凉血,止血。


4
胆经的阳陵泉=逍遥丸。



5
神门大都穴=牛黄清心丸。


先按摩心经的神门穴,再按摩脾经的大都穴=牛黄清心丸。



6
少府穴=牛黄清心丸。



7
尺泽复溜=麦味地黄丸。


按揉肺经的尺泽,加上肾经的复溜=麦味地黄丸。



8
风门孔最=通宣理肺散。


按摩膀胱经的风门(第二胸椎棘突下旁开1.5寸)加上肺经的孔最就是通宣理肺散。



9
内庭穴=牛黄解毒丸。



10
中府=补中益气丸。



11
太白商丘太冲=补中益气丸。


只要按么太白、商丘、太冲三穴合用=补中益气丸。



12
太渊穴商丘穴=参苓白术丸。


肺经的太渊穴,脾经的商丘穴=参苓白术丸(这两穴合在一起来用,补肺健脾,功效显著。太渊与商丘就是免费的参苓白术丸。参苓白术丸,健脾止泻)。



13
大陵穴=吗叮啉。


揉大陵穴可以从心脏借点血帮助运化,为您增加胃动力。穴性属土,还有健脾的功效。



14
商阳穴=开塞露。


这个穴是一个专门治疗便秘的要穴,具体说来,点揉按摩商阳穴,就有排便的感觉。



15
商丘穴=消炎大药。


人体自有的消炎大药。



16
脾经大都穴=补钙要穴。


(这个位置也是颈椎反射区。)


百会穴“百病皆主”,意思就是什么病都能治。


可以说,此穴百病都会治,所以叫“百会”。注意百会穴不能重力按压。



17
太冲太溪曲池=降压药。



18
人中=急救调气丸。


按压人中可以调血气,阴阳结合,人就能醒。



19
耳垂=急救药。


与人中同样作用,因为按人中有后遗症。捏人中后人中处长期疼痛。可以调血气,阴阳结合,人就能醒。



20
迎香孔最=特效止鼻血药。


如左鼻孔出血,用左手食指按左侧鼻迎香穴,右手大拇指按压左手大臂中点的孔最穴,并将头抬起,1-3分钟内止血。如右鼻孔出血则反之。



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