科普| 肺康复－－不可忽视的肺病良方

一、哪些人适合做肺康复?

因为肺康复主要针对的是慢性肺病患者,所以有慢性支气管炎、肺气肿、慢阻肺、哮喘支气管扩张、间质性肺病等慢性呼吸系统疾病的病人,都可以通过肺康复手段,改善肺部功能,提高生活质量。另外对于其他原因造成的呼吸障碍情况,如外科手术前、术后呼吸功能锻炼、周围肌肉病、神经肌肉疾病、呼吸肌功能障碍、心肌损伤社会心理异常等,同样适合做肺康复。

   很多慢性肺病,如慢阻肺、哮喘等,对人的呼吸和耐力会造成非常大的影响,生活质量严重下降,有些慢阻肺患者甚至连三楼都爬上不去,严重的只能长期卧床,日常生活能力基本丧失,特别对于有工作的人,除了身体上的损伤,心理上的伤害更是不容忽视很多有劳动能力的人因为慢性肺病成为全家的“拖累”,心理承受的压力可想而知。

三、肺康复能取得什么样的效果?

   1.改善肺功能，预防呼吸系统疾病的急性发作或加重。

   2.减轻呼吸困难症状，增加活动耐力，提高患者生活质量，减少住院次数。

   3.改善呼吸形式，提高呼吸机力量，提高呼吸效率，促进排痰。

   4.增强体质，防止肺功能进一步下降。

   5.手术前后呼吸功能锻炼，促进排痰，加速康复。

   6.改善患者的肺部功能,增强他们的呼吸能力,提升自信心,消除疾病留有的功能障碍和心理问题。

   西医最主要的肺康复手段是科学的运动康复包括膈肌起搏训练、四肢联动训练、呼吸肌训练和体外反搏治疗等。

四、肺康复关键在于自我坚持

康复本身是个长期过程,肺康复同样不例外,只有按照医生的康复计划,坚持治疗和锻炼,才能取得最大效果。

慢性肺病患者,前期住院做肺康复的效果都不错,但有一部分患者,病情好转一些就着急出院,岀院后也没有严格按照医生嘱托进行康复训练,结果病情反复,又回到康复前的状态。

针对肺康复患者,医生一般都会制定一套个性化康复方案,患者的配合非常重要。在住院期间,医生带你康复;出院之后,医生会把康复方法教给你,这个时候就需要自己去坚持、贯彻和执行了。跟医生保持密切联系按照医生指导进行康复训练,能做到的话,生活质量的提高将会非常明显。