“没有什么比健康更快乐的了，虽然他们在生病之前，并不觉得那是最大的快乐。”这是不少年轻人的生存现状。
忙忙碌碌中，养生文章越看越多，熬夜放纵，几乎从不落下；病痛找上门来时，从不会打声招呼。
平日里，30几岁的年龄，足够让人自嘲是个在生活中“骑虎难下”的中年人；可面对癌症，这个数字还是那样单薄。
按照自然规律，人类的寿命可达120岁，动脉硬化自60岁才开始。而眼下，许多人30多岁动脉硬化，40多岁冠心病，50多岁脑卒中，60岁以上5种慢性病缠身。
透支健康、提前患病、过早死亡成为常见现象。
前世界卫生组织总干事中岛宏博士断言：
“许多人不是死于疾病，而是死于无知，死于自己不健康的生活方式。”
研究显示，心脑血管和癌症病人中，生活方式因素占比高达80%。
保持健康的生活方式，说起来容易做起来难。
有人“无知无畏”，生于无知，死于无知，一场大病，甚至连医院没进就身亡了；
还有人“有知不为”，有健康知识，但知易信难行更难。比如知道抽烟有害，但不相信害处那么大，所以对戒烟不上心，“戒烟有什么难，我都戒了一千次了。”
更多的人则是“有知难为”，在他们眼里，“吃得要少要糙，走路要多要快”，健康生活方式“很重要，很困难，很痛苦”。
其实，健康就是一种习惯。
大健康产业正是在“以疾病为中心”到“以健康为中心”认知转变大背景下，快速发展。
大健康是根据时代发展、社会需求与疾病谱的改变，提出的一种新的健康理念。它围绕着人的衣食住行以及人的生老病死，关注各类影响健康的危险因素和误区，提倡自我健康管理。
近年来，我国大健康产业发展迅速。据统计，至2017年大健康服务业市场规模为6.2万亿元，达到2012年一倍以上，5年时间规模翻翻。目前已进入2018年度第四数据，根据前三季度数据预测，2018年全年市场规模超过7万亿应无悬念。
2016年10月发布的《“健康中国2030”规划纲要》，明确提出健康服务业总规模于2020、2030年超过8万亿元和16万亿元，“健康中国”战略将成为我国医疗健康产业发展的重要引擎。
2017年10月18日党的第十九次全国代表大会报告，再次提出“健康中国战略”，把大健康产业上升到国家战略高度。
不要因为自己年轻、平时身体健康就觉得疾病很遥远，人这一生得重病的几率高达72.18%，超过1/3的人会患癌，45岁到65岁更是疾病的高发期，提前预防很重要。
健康60%来自于你自身，只有8%可以靠医疗，所以养生保健需要主动出击！我们不能把医疗保障建立在被动疾病治疗上面，而应建立在主动的疾病预防上面，记住：预防永远大于治疗！
大健康的整个范畴包括：疾病治疗，疾病预防、保健以及健康的生活方式、健康体检、健康咨询、健康美容、养生等等。
马云曾说：围绕健康可以衍生出天大的产业来，消费大健康是未来中国经济最给力的一辆车，搭乘直销大健康这辆顺风车，你将健康事业双丰收！
“健康就是金子一样的东西。”人生可以没有金子，但不能没有健康，只要健康存在，自然就会有金子，因为金子是人创造的！没了钱我们可以去打拼，如果没了健康，你的生活即将走向衰败和灭亡。
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