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守护您的健康! 中老年人健康“杀手” 脑血栓

 随着我国社会人口老龄化的加剧,血管病的患者越来越多,据不完全统计约有400万左右脑梗塞患者。脑血栓形成是脑梗塞最常见的类型,约占60%,脑血栓有高发病率、高死亡率、高复发率、高致残率等四高特点,患者轻则偏瘫,重则失去生命。多发生在50岁以上的中老年人,被公认为是中老年人健康的杀手。

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常见的症状

(1)主观症状 头痛、头昏、头晕、眩晕、恶心、呕吐、运动性和(或)感觉性失语甚至昏迷。

(2)脑神经症状 双眼向病灶侧凝视、中枢性面瘫及舌瘫、假性延髓性麻痹,如饮水呛咳和吞咽困难。

(3)躯体症状 肢体偏瘫或轻度偏瘫、偏身感觉减退、步态不稳、肢体无力、大小便失禁等。

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健康教育

脑梗死不仅给人类健康和生命造成极大威胁,而且给患者、家庭及社会带来极大的痛苦和沉重的负担。

(1)合理膳食,采取低脂、低盐、低胆固醇、丰富维生素的饮食。少食动物脂肪、甜食、含胆固醇高的食物。多食清淡食物,新鲜蔬菜、水果、豆制品、鱼虾类。

(2)多饮水,适当喝茶。注意早晨起床后先喝一杯水后再活动,以减少血液粘稠度,有利于血液循环。

(3)饮食应有规律,勿暴饮暴食或过分饥饿,养成良好的饮食习惯。

(4)戒烟酒,以免引起血管改变,而致血压升高。

03

休息、活动指导

 (1)急性期卧床休息,取平卧位为好,以保证脑血流供给、减轻脑组织缺血状况。改变体位动作要慢,防止发生直立性低血压。

(2)保持瘫痪肢体功能位置,帮助患者做患肢及关节的被动运动。

(3)病情稳定后,鼓励患者做主动锻炼。尽早下床活动,从起床、患肢平衡、站立、行走进行训练指导,逐步增加活动范围和次数。

(4)观察药物的不良反应。

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