这时候你可以用手指或是手指关节去按压这个点。
每次按压大约30秒到1分钟 ，按压不须太过疼痛，以可以忍受为主。 此外如果按完后，觉得有余痛在刚刚的按摩点上， 那就是！记得二边都可以按喔。
按压完后是否有觉得鼻子比较通顺呢?
大家可以试下这方法，
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供稿：康复理疗科 梁盛
【健康】鼻塞不通气？按摩它就可以十分通畅！
供稿：康复理疗科 梁盛
这时候你可以用手指或是手指关节去按压这个点。
每次按压大约30秒到1分钟 ，按压不须太过疼痛，以可以忍受为主。 此外如果按完后，觉得有余痛在刚刚的按摩点上， 那就是！记得二边都可以按喔。
按压完后是否有觉得鼻子比较通顺呢?
大家可以试下这方法，
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