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别让“断奶”伤了宝宝的心,教你6招科学断奶!

作者|爱小妹

图片|来自网络


春秋季是宝宝断奶的好季节,夏天气温比较高,天热宝宝的肠胃消化能力较差,稍有不慎,很容易引起消化道疾病;而冬天天气寒冷,宝宝因为断奶晚上睡眠不安,这样很容易感冒生病。

 

现如今,秋天已经过去,但是很多宝妈认为寒冬还未来临,选择现在断奶可是方法用不对的话,只会事倍功半,宝宝有抵触情绪不说,还会引发各种疾病。

 


错误断奶方法


速效断奶


有的妈妈不喝汤水,用毛巾勒住胸部,用胶布封住乳头将奶水憋回去。


这些所谓的“速效断奶法”,违背了生理规律,而且很容易引起乳房胀痛。

 


往奶头上涂刺激物


有一些妈妈,采取在乳头上涂抹辣椒、苦味药物等方法来让宝宝不吃奶,这也是十分不恰当的做法。

 

对宝宝而言,乳头上涂辣椒水、万金油或黄连之类的刺激物,简直是残忍的“酷刑”,只会让宝宝感到受了欺骗,对妈妈甚至世界产生不信任感。


更会引起宝宝的愤怒和焦虑,而且这些刺激性的食物对婴儿口腔粘膜造成伤害,效果适得其反。

 


妈妈和宝宝分离


为了断奶,有的妈妈和宝宝玩起了的捉迷藏,使宝宝在断奶期间看不到妈妈,其实,这是不正确的。

 

长时间的母子分离,会让宝宝缺乏安全感,特别是对母乳依赖较强的宝宝,因看不到妈妈而产生焦虑情绪,不愿吃东西,不愿与人交往,甚至还会生病,消瘦。


奶没断好,还影响了宝宝的身体和心理健康,实在得不偿失。

 


什么时候断奶最好?

 

给宝宝断奶最好在1岁以后,此时宝宝的肠胃功能更完善,母乳的营养也跟不上宝宝的发育需求。若妈妈奶水不足或是因其他原因不能坚持喂奶到1岁,也可提前到8个月左右。

 

但是如果宝宝身体状况较差或生病时,尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝,建议妈妈母乳喂养至1岁以上,这样有利于宝宝身体恢复。

 


宝宝说:我做好断奶准备了


如果你的宝宝有如下情况,那么TA就做好断奶准备了:

 

1、母乳喂养超过1年

 

2、可以从杯子喝水

 

3、喜欢自己玩,不愿意赖在妈妈的怀抱里

 

4、对辅食比对母乳更感兴趣

 

5、对哺乳开始厌倦和不耐烦

 

 

科学断奶方法


1、循序渐进,自然过渡


宝宝断奶有一个适应的过程,妈妈需要循序渐进。白天宝宝的活动较丰富,注意力容易被其他事物吸引,对母乳的依赖性不大,因此妈妈很容易就能减少喂奶的时间和次数。

 

对于有奶睡习惯的宝宝,妈妈应调整喂奶时间,慢慢把凌晨的奶延迟到早晨,宝宝哭闹时也应立场坚定,换用别的方式安抚,逐渐戒掉宝宝吃夜奶的习惯。

 

 


2、减少对妈妈的依赖

 

断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,可以增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。

 

让宝宝明白爸爸一样会照顾他,逐渐减少对妈妈的依赖心理。这个时候就要充分发挥爸爸的作用,多依靠宝爸,逐步让宝宝也开始熟悉和依恋宝爸,来帮助宝宝渡过“断奶期”。

 


3、培养宝宝行为习惯


断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚,但是对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,不能因为断奶的歉疚而养成了宝宝的坏习惯。

 

断奶时,不要让婴儿看到或触摸母亲的乳头。

 


4、断奶需耐心引导


在宝宝想要吃奶的时候,妈妈可以尝试转移他们的注意力,比如用身边的玩具引逗宝宝,或者带宝宝外出散步等,以减少哺乳次数;还可以用语言或动作与宝宝沟通,让宝宝暂时不要吃奶。

 


5、让宝宝接受别的食物


断奶期间妈妈依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁,比如将母乳或者果汁之类的放在小杯中用勺来喂宝宝。

 

当宝宝习惯用餐具进食时,就会知道除了母乳之外还有很多好吃的东西。宝妈也可以给宝宝准备形态各异、口味多样、营养均衡的辅食,可以吸引宝宝的注意,减少对母乳的依恋。

 


6、不要半途而废


许多妈妈在断奶开始几天看到宝宝焦虑哭闹后,于心不忍,于是又给宝宝喂奶。其实这样做对宝宝未必有利,既然已经开始断奶了,就要一直坚持下去,不能因为宝宝的不适症而半途而废。

 

爸爸妈妈要对宝宝进行情绪上的安抚,多抱抱宝宝,多陪伴宝宝,直至宝宝的情绪得以稳定下来。

 


小贴士:宝宝患病时食欲不振,消化能力减弱,这时断奶改喂其它食物会造成消化不良,同时还会影响宝宝的康复,因此,宝妈一定要分清楚时期,切忌盲目断奶


当当当当!

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