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别不信,体温能决定你的生老病死!

你每天都在遭遇“慢性自杀”!

摆在眼前的现实是,吃的好、穿的好、睡的好,可偏偏年纪轻轻就有每月那几天,痛的死去活来的经历;无缘无故过敏,甚是苦恼;不管春夏秋冬,总是手脚冰凉,即使用着暖宝也是无济于事;更有很多想求子的人多年不孕不育……到底为何条件好了,反而身体出问题了呢?其最大根源在于体温不正常!

低温危害大!你可能不知道!

威胁现代人健康和生命的疾病数不胜数:高血压脑梗塞心肌梗塞糖尿病、结石、癌症……很多常见疾病的发生存在一个共性,多少都发生过诸如痛经、手脚冰凉、喝冰水拉肚子、肚子膝盖怕凉、动不动就过敏感冒、喝个啤酒就痛风的经历,这都是人体体温低下的信号!其危害是您所远不了解的!

《36.5度决定健康》一书提到:体温每下降1℃,机体免疫力就下降30%以上,而每升高1℃,免疫力则提高5~6倍。体温在正常范围内处于较高温度,癌症、抑郁、心脏病等症状都会明显减轻,甚至是瘦身成功率也会显著提高。

最明显的表现是:癌细胞在35.5℃时,会大肆繁殖,而在39.6℃的环境中,则会死去。

从现代医学角度来看,体温低则血液循环慢,而血液是给我们人体带来营养,带走“垃圾”的唯一载体,血液循环慢了,带来营养速度变慢,就会加速机体组织的衰老,带走垃圾速度慢了,体内毒素代谢不掉沉积以后引起自身“中毒”。而中医认为:气血遇热则行,遇寒则凝。

低温来自哪里?

人体是一个精密性很高的机体,怎么会无缘无故的出现低温呢?特别是过去的人不仅环境恶劣、生存状态极其艰难,反而却很少有癌症发生呢?这是因为现代人引以为傲的时尚生活,以车代步、夏天吹空调冷风、吃冷饮、吃海鲜、吃各种反季蔬菜水果……让很多人都陷入了“寒性体质”的状态。


“寒”是日积月累造成你身体低温的直接原因!“寒”不仅会降低免疫力,还会使血管收缩导致血液流通不畅,血压上升,还容易引起心肌梗塞等血栓症和胆结石等结石症。就像水遇冷会结冰一样,一切物质遇寒后都会硬化。“寒”是导致癌症、心脏病高血压、肥胖、腰痛、头痛、失眠等疾病多发的重要原因。

健康长寿的生活,远离低温,学会“热养生”


古中医早在1700年以前就有记载。张仲景所著《伤寒论》中就指出了“脾肾湿寒是万病之源”。体寒则寒凝血滞,血液以及湿气等液态垃圾都会淤堵在人体中,轻则手脚冰凉、脸上出油、身体肥胖;重则引发痛经、关节痛、男女生殖系统疾病等;再严重一点,淤堵严重,则会形成囊肿甚至肿瘤,也就是现在所说的癌症。在中医的治疗、调养大法中,与寒相对应的便是“暖”。让脾肾暖起来,靠人体自身的阳气,即肾阳和脾阳推动寒气和水湿排出体外,让暖始终留在体内!相比于泡澡和暖宝这样的外界祛寒手段,此举效果远胜千里之外。

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