人们常说"病由心生"，精神和心理是生命的舵手和前进的动力，控制着人体的健康和疾病。所以说"心理因素"对人的健康有着绝对的影响。
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一、现代医学和心理学研究表明，疾病的产生、发展以及病程长短、预后有很多都是由心理、社会的紧张刺激因素所引起的行为和情绪方面的变化而导致的。
由心理因素产生的行为情绪变化能够使神经系统、内分泌系统、生殖系统以及骨骼肌肉系统发生生理性变化，最终导致疾病的产生。而患病后的心理状况还可以持续影响病情，是走向好转还是恶化，都与心理状态有很大的关系。
简单举例说一下心理因素对健康的影响：
有的人因为某些事情的不如意终日忧郁、沉闷，导致其身体各方面机能逐步退化而患上各种各样的疾病，影响身体健康；还有的人因为过度的兴奋和激动或者恐惧和害怕会使心脏剧烈跳动，使脑中血流速度加快，乃至造成脑出血的严重事故。
这些都是心理因素对身体健康甚至生命产生的影响，这种事例在生活中并不少见。有很多人的疾病究其原因并不是什么身体上的疾病，而是心理问题导致的疾病，所以，为了身体健康，首先要解决心理问题，让心灵首先健康，才能让身体更加强健。
二、高血压是以血压升高为主要临床表现的综合征，是多种心脑血管疾病的主要病因和危险因素。
资料显示，高血压患者在发作时往往与患者有较高的心理、精神障碍及社区因素有着密切的关系， 许多高血压患者也伴随着心理和精神的障碍。
1、精神心理疾病与高血压的因果关系。
目前医学界公认为原发性高血压病是一种心身疾病。患者的心理因素包括各种不良的心理应激反应，如经常性情绪紧张和各种负荷的精神状态（焦虑、恐惧、愤怒、抑郁等）以及某些性格特征等。
情绪长期受到压抑、生活每日处于矛盾的心理状态中等是引起高血压的重要原因。而高血压病患者又易产生以上这些不良情绪，导致高血压病和负性心理因素互相影响，互为因果，造成恶性循环，使病情逐渐加重。
2、精神心理疾病诱发高血压。
心理因素导致血压升高后的躯体的主要病理变化就是发生在血管的病变，是全身的小动脉在初期发生痉挛，而在后期发生硬化。当愤怒情绪被压抑，会造成心理冲突，而后在负性情绪的影响下出现阵发性的血压暂时升高，经过数月、数年的血压反复波动，最终形成血压持续性升高的高血压病。
能诱发血压升高的心理因素的多样的，如其中有情绪因素：情绪反应主要是外界的具体事件引起的。
焦虑、紧张、抑郁、愤怒、恐惧等都能导致血压升高，因此在引起高血压病的诸多后天因素中，"心理因素"最难消除。
当应用多种降压药物治疗，血压也难以控制到正常范围，血压忽高忽低而不稳定，因此高血压病患者如果能认识到自己的心理状态以及心理因素对血压的影响，下决心进行自我心理调整，对治疗高血压病具有非常重要的意义。
单纯降压药物治疗的方法对伴有严重心理疾患的病人效果并不十分理想。只有患者有意识地进行自我心理意识和情感调节，才能使身体单纯地面对高血压疾病本身，否则，加上难以克服的“心理因素”，治疗过程是缓慢的，病程会拉的更长，这一点，高血压患者一定要深刻地认识，做出改变。
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