糖尿病是导致失明、肾衰竭、心脏病发作、中风和下肢截肢的主要原因。11月14日是“联合国糖尿病日”，旨在使世界所有国家加强对糖尿病的宣传教育、防治和监测，提高对糖尿病的认识，更加关心糖尿病患者的工作与生活。今年的宣传主题是“女性与糖尿病——我们拥有健康未来的权利”。
新闻摘要
11月15日，为了提醒人们关注糖尿病对妇女造成的影响， 倡导妇女拥有健康未来的权利，保税区（金港镇）公共卫生服务中心积极开展了“女性与糖尿病——我们拥有健康未来的权利”糖尿病日主题宣传活动。
一位阿姨前来询问：“我米饭比患病前少吃了一半，做了几次化验，血糖也降不下来啊。”在仔细了解她饮食习惯后，路医生耐心建议：“阿姨，我建议你米饭不必少吃，猪肉等肉类食品可以减量，因为米饭等主食不同于直接摄入葡萄糖，这是属于体内代谢过程产生的葡萄糖，没有研究证明对糖尿病不利。此外辅食中的肉类含有脂肪，蛋白质占比高，反而多食不宜。这里有些宣传册和小礼品，你带回去空的时候看下，如果有不懂的你可以到就近的社区卫生服务站问下医生，或者来我这里，我们一定会让你满意的。”“丫头，谢谢你啊！”阿姨满意地拿着宣传袋微微地点着头走出咨询的人群。
“医生，我准备生二胎，但是有糖尿病，再生小孩会不会有风险呢？”一位孩子妈妈焦虑地询问。“你这样的情况，我这里有几点建议：1、是迟生不如早生；2、是不宜多生；3、是怀孕后在整个妊娠期间都要密切观察病情，尤其要把血糖和血压控制在满意水平；4、是要在血糖控制最满意之时怀孕，最好是有了怀孕的打算时就改用胰岛素积极控制好血糖。具体的你可以再咨询下妇产科和内分泌科的专家，根据自己的身体状况再决定吧！”“好的，非常感谢啊！”孩子妈紧锁的眉头舒展开来。
在活动现场，许多群众还向医生咨询了解家庭医生签约服务，社区卫生服务中心赵凤英副主任对此细致进行了讲解：“中级包是针对高血压、糖尿病等慢病群体的，签订中级包后，个人交费100元，可以享受一次有针对相关慢性病的健康体检，社区医生可以代购药品，家庭医生入户开展随访等服务，可以在当地社区卫生服务站签约；另外我们也在金都社区卫生服务站开展每周一次的慢性病自我管理小组活动，大家可以交流防病治病的心得体会。”
本次宣传活动，保税区（金港镇）共派出9名医护骨干参加，现场接受群众咨询15人次，发放宣传册100份，发放小礼品100份。通过此次宣传活动，充分体现了社区卫生服务机构最贴近市民和最方便的优势，进一步发挥市民综合健康管理服务的功能，为建设“健康保税区”的奋斗目标而努力。
关于糖尿病
这些你该知道！
女性糖尿病病人生子，遵循四大原则：
1、迟生不如早生。因为无论如何，随着病程的加长，各类并发症，尤其是肾脏和眼科并发症总会加重，所以晚生的风险更大。
2、不宜多生。因为每一次怀孕和分娩都会给糖尿病妇女带来巨大的精神和身体上的负担，而且有一定风险。
3、在整个妊娠期间都要密切观察病情，尤其要把血糖和血压控制在满意水平，使病人能顺顺利利生下一个健健康康的孩子来。
4、要在血糖控制最满意之时怀孕，最好是有了怀孕的打算时就改用胰岛素积极控制好血糖。
预防糖尿病“三大误区”
二是“少吃主食，多吃辅食”。许多人认为吃粮食会产生葡萄糖，不利于糖尿病。专家说，不同于直接摄入葡萄糖，这是属于体内代谢过程产生的葡萄糖，没有研究证明对糖尿病不利。此外辅食中的肉类含有脂肪，蛋白质占比高，多食不宜。“健康的饮食结构恰恰相反，应吃富含碳水化合物的主食，少吃脂肪和热量过多的辅食。”
三是“饥饿疗法”。当肥胖成为糖尿病的致病主因，有些人开始尝试“饥饿疗法”。专家表示，防治糖尿病不是吃得越少就越好，而是要坚持健康的饮食结构，控制总热量的摄入，达到或维持好理想体重。
