每日中药丨灯盏细辛

1.别名：灯盏草、灯盏花（《云南中草药》），地朝阳、双葵花、东菊（《云南中草药选》）。

2.来源：为菊科植物短葶飞蓬的全草。夏、秋采收，除去杂质，晒干。以根多、叶色黄绿者为佳。

3.性味：①《云南中草药》：甘，温。②《云南中草药选》：辛，微温。

4.功能主治：散寒解表，活血舒筋，止痛，消积。治感冒头痛鼻塞，风湿痹痛，瘫痪，急性胃炎，小儿疳积，跌打损伤。

①《广西药植名录》：治小儿头疮。

②《云南中草药》：发表散寒，健脾消积，消炎止痛。

③《云南中草药选》：散寒解表，止痛，舒筋活血。治牙痛，急性胃炎，高热，跌打损伤，风湿痛，胸痛，疟疾，小儿麻痹后遗症，脑炎后遗症之瘫痪，血吸虫病。

5.用法用量：内服：煎汤，3～5钱；或蒸蛋。外用：捣敷。

1.降三高：灯盏细辛可以调节三高，灯盏细辛的天然功效能够去除人体内垃圾，加速血液平衡，主要能够治疗糖尿病，高血脂等病症，三高人群要多食用灯盏细辛。

2.保护心血管：灯盏细辛能够促进血液畅通顺行，改善血管内壁上的固化问题，平衡血液中胆固醇的指标，降低血液的凝结程度和频率，让血液能更快的在全身流通。

3.美容养颜：灯盏细辛中茶多酚是最为普遍的，茶多酚能够强效抗击氧化，清除细胞中的自由基和毒素，组织我们人体细胞发生氧化现象。细胞氧化是人体机体老化的前因，茶多酚抗击细胞氧化老化的功效能有效延缓我们人体的衰老速度，从而让皮肤和身体都年轻有动力。

4.改善神经系统：灯盏细辛可以改善脑部神经系统，脑部因为血液流量不充足的问题容易造成脑血流不足，严重的还厚出现脑动脉痉挛。灯盏细辛则能够降低血脑损害，学习记忆力得到提升。