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【健康宣教】流感来袭,这些知识您掌握了吗?

流感来袭,抓紧学习!


冬季是流感等冬春季传染病的高发季节,近期,流感肆孽,大家谈流色变。

莫慌,掌握正确的防控方法是关键,让我们一起认识认识TA吧!

认识流感

流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是:急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。该病是由流感病毒引起,流感病毒属于正粘病毒科,是单股、负链、分节段的 RNA病毒。具有感染性强、传播速度快等特点。每个阶段其主要致病病毒也会发生变化。

但是今年有一个和往年不同的特点,就是今年除了有乙型流感外,还合并了甲型的几个亚型,比如甲型H1N1、甲型H3N2。

正确区分流感和普通感冒

普通感冒多以呼吸道局部表现为主,比如咽痛、喷嚏、流涕、咳嗽等,较少出现高热、全身酸痛等全身症状。

典型流感则以全身症状为主,呼吸道表现相对较轻,主要表现为突发高热、头痛、全身不适、肌肉关节酸痛、疲乏无力,而仅有轻微的上呼吸道感染表现,病原学检测是唯一可靠的方法。

潜伏期和传播途径

流感潜伏期一般为1~3 天,可短至数小时,长至7天。因此,在临床诊治可疑流感患者时,需要了解其发病前1周内的接触史。

流感主要通过呼吸道分泌物飞沫传播,也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播,接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。

儿童流感特点

流感流行的季节,儿童流感常常突然起病,主要的症状为发热,最高体温可达39~40度,常伴有畏寒、寒战。孩子还会出现头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等表现。也可能会出现咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞这些感冒的症状,少部分可能会有消化道的表现,比如恶心、呕吐、腹泻等等,而且这个症状多于成人。

婴幼儿流感的症状往往不像儿童那么典型,可能仅仅表现为发热、咳嗽

新生儿流感相对比较少见,但往往会出现并发症,比如合并肺炎,呼吸困难等。

儿童流感引起急性的喉炎、中耳炎、气管炎、支气管炎以及肺炎等都比成人常见。

为什么儿童更易患流感

病程特别长?

儿童相对免疫力低,幼儿园、学校人员密集,所以更容易感染。儿童是流感高危人群,5岁以下儿童更易发生严重并发症,更应加强预防。

我国北方是呼吸道感染高发季节,现在流行的病毒除流感病毒外,还有呼吸道合胞病毒、副流感病毒、腺病毒等。目前北方也是支原体感染的高发地区。病程长的儿童一般是由于混合感染造成的。

在家如何护理流感患儿?

1、注意降温、别捂着;对于3个月以上,体温>38.5度者可以口服退热药。对于体温低于38.5度儿童可以采用物理降温,如温水擦浴。 

2、适当多饮水,饮食清淡易于消化且富有营养。

3、注意开窗通风、个人防护,如接触流感患者时戴口罩,接触之后洗干净双手等。

4、注意休息,避免劳累。 

如何预防流感

1、注意个人卫生习惯,勤洗手,特别是饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔后、外出回家后;尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净。

2、保持环境清洁和通风,尽量减少到人员密集、空气污浊的场所。

3、应尽量避免接触呼吸道感染患者,不得不接触时需做好个人防护,如佩戴口罩。家里有人感染流感,建议尽可能隔离,减少与孩子接触。 

4、根据气温变化为孩子增减衣物、平衡膳食、加强锻炼、保证睡眠,增强体质和免疫力。

5、接种流感疫苗是最好的预防方法,除特殊情况(小于6个月、对鸡蛋过敏及其他不适合接种的疾病等),建议在流感季节来临前、在医务工作者指导下为孩子接种疫苗。

编辑:韦俊杰|审核:许  志

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