寒冬来临
又到了流感多发的时节
据中国流感监测网络2018年第52周(2018年12月24日-12月30日)发布的数据,我国内地大多数省份已经进入2018-2019冬春季流感流行季节,活动水平继续上升。检测到的流感病毒主要亚型是甲型H1N1,其次为A(H3N2)亚型,但也能检测到极少量的B(Victoria)和B(Yamagata)系。
抵抗力低下,身体素质欠佳的人群
一定要引起重视!
严重流感,可造成生命危险!
当然,也无须过度恐慌
让我们从认识它开始抵抗它吧!
流行性感冒(简称流感)是流行性感冒病毒引起的急性呼吸系统感染性疾病。病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒。
临床特征是急起高热、乏力、肌肉酸痛,而呼吸道卡他症状较轻。患者为传染源,主要通过接触及空气飞沫传播。发病有季节性,北方常在冬季,而南方多在冬夏两季,人群普遍易感。老年人及伴有慢性呼吸道疾病、心脏病者易并发肺炎。
由于流感病毒尤其是甲型病毒极易变异,往往造成暴发性流行或大流行,一般三年一个流行高峰,发病人数多、全身症状重、严重影响健康和劳动力。
普通感冒
普通感冒俗称“伤风”,又称急性鼻炎或上呼吸道卡他,以鼻咽部卡他症状为主要表现。成人多数为鼻病毒引起,次为副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等。感冒四季均可发生, 以散发为主,寒冷季节发病率较高。
起病较急,初期有咽干、咽痒或烧灼感,发病同时或数小时后,可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕,2-3天后鼻涕变稠。可伴咽痛、流泪、声嘶、少量咳嗽等。一般无发热及全身症状,或仅有低热、全身不适、轻度畏寒和头痛等。检查可见鼻腔粘膜充血、水肿、有分泌物、咽部轻度充血。如无并发症,一般5-7天痊愈。有些免疫力低下的患者,短期内可反复发生。普通感冒传染率只有10%,不会引起大流行。
而普通感冒呼吸道局部症状较重
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① 普通感冒一般无发热,或仅有低热,而流感患者常有高热(39-40℃),持续3-4天;
③ 普通感冒患者仅有轻微的乏力,而流感患者早期就有明显的疲乏、虚弱,可持续2-3周;
④ 普通感冒患者呼吸道局部症状较重,常有鼻塞、喷嚏、流涕、咽痛;
流感防护要这样做
① 勤洗手;
② 在流感流行季节,尽量避免去人群聚集的场所;
③ 出现流感症状之后,如果咳嗽、打喷嚏的时候,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,然后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;
④ 家庭成员如果出现流感患者时,要尽量避免相互接触,尤其是家中有老人或慢性病患者这种高危人群的时候,更应该注意防护;
⑤ 当家长带有流感症状的患儿去医院就诊时,要做好患儿自身的防护,比如戴口罩,避免把病毒传染给其他人,也避免交叉感染;
⑥ 学校、托幼机构等集体单位中出现流感样病例时,患者应居家休息,不带病上班、上课,减少病毒的传播;
⑦ 流感是一种疫苗可预防疾病,每年接种流感疫苗是个人预防流感的有效手段,可以显著降低接种者患流感以及发生严重并发症的风险。
综合健康中国、西安交大二附院
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