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每天照镜子多一分钟,看看这些部位,有疾病会有区别!

人生在世,病痛很正常,但是各科室医生告诉你:某些疾病的先兆,会在身体外表留下蛛丝马迹,多照照镜子,充分了解自己的身体状况,能帮你揪出一些健康隐患,或许就是大灾的避免,特别是在洗澡后这一分钟里。


1

看脚踝:皮肤深暗


踝骨周围的皮肤发暗褪色,可能是腿部溃疡的开始。



当腿部静脉回流不畅,失去把血液推回心脏的能力,就会发生腿部溃疡,发生这种情况要引起重视。


2
看双眼:血丝多


眼睛有血丝,最常见的根源便是熬夜过多。如果没有熬夜,那么就可能预示着疾病,如花粉热、虹膜炎、高血压等。



  • 双眼发红、发痒经常是花粉热的症状;

  • 虹膜炎或外伤导致的结膜下出血,也可使整只眼睛变红;

  • 高血压也可能导致眼部的脆弱血管破裂,但这种情况相当罕见。


如果休息一晚后,眼睛的血丝即消失,便没什么大问题。


3
看身体:无故有淤伤


许多人都遇到过四肢无意识间出现淤伤的现象,多数由于意外碰撞导致的淤血。


但如果身上频繁出现原因不明的瘀伤,最好稍加重视,可能是肝炎等肝脏疾病的征兆。



肝脏病变,会使血液中的血小板数量下降,从而导致内出血而表现为瘀伤。


也可能是血管功能异常等问题,应进行相关检查确定病因。


4
看眼皮:出现黄色瘤


眼皮上的黄色小肿块,医学上称为“眼睑黄色瘤”,常见于四五十岁人群,女性居多。



它主要是由于体内低密度脂蛋白,即俗称的“坏胆固醇”偏高,导致皮下脂肪堆积所致。


丹麦一项研究发现,眼睑黄色瘤患者10年内出现心脏病或死亡的风险显著提高。


所以,发现眼部出现黄色瘤,必须更密切关注个人的血脂状况。


5
看脖子:血管凸起


脖子的颈静脉(深色血管)怒张,可能是心力衰竭的症状。



因为心脏右心房容量增加或压力升高时,静脉淤血,静脉压升高,上腔静脉回流受阻时,便造成颈静脉怒张。


如伴随呼吸急促或下肢肿胀,就可能是血液在这些区域淤积。


6
看胸部:静脉曲张


胸部静脉曲张可能是一种炎症性疾病(乳房血栓性静脉炎)的迹象。



伦敦大学学院医院血管外科医生约翰·斯卡尔解释说,这是由于乳房或胸壁皮肤下方的静脉发炎所造成。这种疾病并不会引起乳腺癌,可以自行恢复或服用抗炎药来治疗。


7
摸乳房:是否褶皱、表面异状


乳腺癌早期症状之一,就是乳房生出肿块,80%的乳腺癌患者都是因为乳腺有肿块而到医院就诊时发现癌症。乳房肿块如果形状规则,通常为良性乳腺增生。


如果是乳腺癌,除了乳房不规则肿块外,还伴随其他症状:


  • 乳头反转或者缩进乳房中,呈现酒窝状;

  • 乳房表面不寻常的凹陷、褶皱;


  • 乳房皮肤出现众多的点状凹陷,状似橘子皮;


  • 非妊娠期发生乳头溢液等。



女性发现以上症状,尽快到医院相关科室求诊,早发现、早治疗。


部分女性的乳房也可能出现条索状凸起,那则是静脉曲张,全名乳房血栓性静脉炎。


是由于乳房或胸壁皮肤下方的静脉发炎所造成,与乳腺癌无关。可服用抗炎药医治,或等待自行恢复。


8
看膝盖:表面异样


膝盖出现肉疙瘩可能是痛风的先兆这种类型的关节炎会造成关节肿痛。



西米德尔塞克斯医院的整形外科医师卡拉什·德赛解释,这些会在皮肤下方堆积,形成小的、白色(或黄色)的肿块,被称为痛风石。


当痛风发作时,服用非甾体类抗炎药有助于减轻疼痛和炎症,也可通过运动和饮食习惯的改善来减少痛风发作。


9
看身体:突然长出的黑痣


大部分的痣是无害的细胞(黑色素细胞)团块,但有时它们可能是黑色素瘤,这是一种侵袭性的皮肤癌。痣常见于女性的小腿,而男性最常见于后背。



布里奇沃特社区医疗保健机构皮肤病学家约翰·阿什沃斯博士解释,如果是新长出的痣,尤其是40岁后出现的痣,就需要引起警惕。或是先前就有的痣,其大小、形状、颜色发生改变或出血,也有癌变的可能。


当身体出现很大的色素痣,应当心是否恶性黑素瘤,那是男性最常见的皮肤癌。当然,亚洲人较少得皮肤类癌症。


如果痣呈杂色(蓝黑或灰色),边缘参差不齐,表面粗糙并伴有灼痛时,应当立即就医,以明确诊断。


10
抬腋窝:皮肤暗斑


它被称为黑棘皮病。内分泌学家尼达·卡玛斯认为这种皮肤色素沉着可能是2型糖尿病的一个早期迹象,通常形成于身体的褶皱处,如腋窝、颈部和腹股沟。


应该定期查血糖,并改变生活方式,减少对碳水化合物的摄入量和多运动。


洗澡后的这面镜子能让我们提早发现好多身体的问题,一定要花上1分钟来检查,也可以把本文存在手机里,今晚洗澡的时候就查查看~


来源:国医大师健康


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