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用“调皮”“任性”来形容一点都不过分
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天气如此多变，除了让人出门前在“收不收衣服、带不带伞”的问题上多纠结几分，还给人体的健康带来了不小的威胁，各种夏季常见病如腹泻、湿疹等等，容易趁虚而入。
最好花几分钟看看
1、腹泻
有没有发现，人一到夏天就容易腹泻？
这是因为，天气湿热，病菌容易生长繁殖，而此时苍蝇和蟑螂等滋生，又容易携带致病菌，污染我们的食物。
再加上，夏天大多数人爱吃冰凉食物，吃得过多、过快，都容易导致胃肠道出现应激反应，出现腹泻。
预防夏季腹泻，在饮食上一定要注意这四点： ①保持清洁，刀具、餐具充分清洁； ②生熟分开； ③食物要彻底煮熟，凉拌菜现做现吃； ④冰箱中的剩饭剩菜存放最好不要超过3天，且食用前要充分加热。
2、湿疹
成人的湿疹，病因很复杂，可由食物（如鱼、虾等海鲜类食物）、吸入物（如粉尘、屋尘螨等）、动物皮毛、各组化学物质（如肥皂、洗衣服等洗涤剂和消毒剂）所诱发或加重。
手手脚脚、脸部、乳房、阴囊、耳朵、肛周……都可能被湿疹所“侵袭”。
当出现湿疹时，应及时就医，配合医生寻找可能的诱发因素，遵从医嘱。
另外，从预防的角度，以下几方面提醒大家要重视： ①尽可能休息，避开过冷过热、紫外线、粉尘等各种刺激。 ②贴身衣服要选棉质的，以减少对皮肤的摩擦，新内衣裤要洗过后再穿。 ③当瘙痒剧烈时，可用手掌轻轻拍打，而勿用指甲搔抓，或适当用冰毛巾冷敷。 ④不要挠、不要挠！
3、皮肤癣病
夏天正是致病性真菌生长繁殖活跃的“旺季”，容易引起各种癣病，最常见的莫过于手足癣、股癣、汗斑。
拿足癣来说，它是发生于趾缝、足掌、足跟的皮肤癣菌感染，在临床上十分常见。
得了足癣的皮肤常常发生小水疱、脱屑、糜烂，痒不可耐。如果抓破了，还会感染化脓。真菌会传播，穿污染过的拖鞋就可能被传染，用手抓痒，也可能会传染给手而得“手癣”。
一般来说，轻症的癣病使用市售的各种癣药都有一定的疗效。但如果用药无效或者反而加重，则建议及时就医。
预防皮肤癣病，个人清洁卫生最重要，除了勤洗澡、换衣服，还要保持皮肤干燥、通风，出汗后及时用毛巾揩干，内衣裤应宽大通风为好。
此外，健康人不要乱穿用癣病患者用过的衣物及鞋袜，毛巾及浴盆要分开。
4、空调病
空调能给我们命，还会让我们病！空调清洁不到位，散热片中的细菌超标可达1000倍以上。
这些细菌随着呼吸道进入人体，很容易导致人头晕乏力，甚至患上感冒、鼻炎、哮喘等上呼吸道疾病；重则引起下呼吸道疾病如肺炎，严重的还会因为呼吸衰竭而死亡。
拒绝空调病，这里有几点建议： 注意温度控制，一般在26~27℃比较适宜。
预防着凉，室内外温差控制在5℃，在这个范围内，人体能灵活自如地进行调节。室内可放两盆清水，以保持室内有足够的湿度。
每隔3～4小时开窗换气；每2~3天清洗一次空调的过滤网。
免疫力，才是对抗夏天常见病最好的“武器”
其实，生病对于人体来说是一种消耗，最好的办法就是——防范于未然。而免疫力，是身体的最强防线，是世界上最好的医生。
在免疫系统中，有一种重要的物质，那就是维生素C。
维生素C，是人体必不可少的维生素之一，参与体内众多的氧化还原反应，还和细胞间质的合成有关。
充足的维生素C有助于促进皮肤黏膜的生成与更新，完善人体的免疫系统，提高免疫力。
所以当我们体内维C缺乏时，会出现伤口愈合困难、牙龈萎缩出血等症状。
然而，这么重要的维生素C人类自身却不能合成，只能从外界获取。
那么问题来了，市面上的维生素C林林总总，哪种才适合我们？
选择维生素C的小诀窍
目前市面上的维生素C产品有两类：天然维生素C和合成维生素C。
合成维生素C是发酵而来，只有单一的抗坏血酸，没有其他营养成分。
天然维生素C则由新鲜果蔬汁浓缩液直接干燥压片制成。除了大量维生素C之外，还含有总黄酮等营养物质和活性成分，提高维生素C的生物活性。
如何才能买到天然维生素C？有个小诀窍，看配料表！
如果配料表中含有“维生素C”或者“维生素C钠”，就说明该产品中添加的是合成维生素C，而非天然的。举个例子：
养生堂天然维生素C，100%采用来自巴西彼得罗利纳针叶樱桃。针叶樱桃中含有大量的维生素C，每100g针叶樱桃中的VC含量高达2440mg，是普通樱桃的224倍，菠萝的136倍，柠檬的110倍，柑橘的87倍，草莓的52倍。
除了丰富的VC，针叶樱桃中还含有总黄酮、类胡萝卜素、花青素、维生素E、钙、磷、铁等营养物质和活性成分，协助提升维生素C活性，稳定和加强维生素C的生理作用，使人体更好、更安全吸收维生素C，提升人体免疫力。
在保健功能上，不同于市面普通的维生素补充剂，养生堂天然维生素C具有明确的“增强免疫力”保健功能，这一点是经过国家认证的保健功能。日常每天补充两片，帮助增强身体免疫力。
养生堂天然维生素C全程采用物理转化的方式，最大程度地保留针叶樱桃营养与风味，不添加人工合成维生素C，也不添加色素、防腐剂，是全天然的维生素C，具有增强免疫力的保健功能。
活动期间内凭任意VC空瓶或感冒药空盒，即可免费到怡康医药指定门店扫码领取价值49元的养生堂天然VC15粒一瓶。
活动时间：2019年8月3日——2019年8月31日，为期28天。
| 门店名称 | 门店座机 | 门店地址 |
| 金花北路一店 | 82525085 | 新城区金花北路299号 |
| 未央路店 | 86251870 | 未央路68号 |
| 科技路四店 | 029-88354231 | 西安市雁塔区科技路209号新西兰一期一楼 |
| 凤城二路三店 | 029-86616643 | 龙湖枫香庭7幢1单元1层10118号 |
| 永新路二店 | 81610154 | 西安市莲湖区永新路18号天赐苑商铺 |
| 怡悦东二环店 | 83229835 | 西安市碑林区金花南路19号 |
| 凤城二路店 | 62331061 | 西安市凤城二路6号全季酒店一层大厅 |
| 龙首北路一店 | 86242257 | 文景路与纬二十六街十字西北角27-1号 |
| 唐延路店 | 88745299 | 唐延路北1号莱安逸境北门 |
| 杜陵东路店 | 029-89832306 | 长安区富力城商业街S10104 |
| 金花南路店 | 82630304 | 金花南路立丰国际购物广场一层 |
| 金花北路店 | 82548286 | 金花北路23号多乐广场负一层 |
| 龙首北路三店 | 86223971 | 龙首北路西段24号虹桥雅轩一楼怡康医药超市 |
| 锦业二路 | 88829231 | 西安市高新区锦业二路86号海棠别馆 |
| 永全路店 | 86366109 | 西安市莲湖区永全路龙湖水晶郦城 |
| 龙首北路二店 | 89377964 | 莲湖区龙首北路西段150号皇族名居楼下商铺 |
| 长安北路店 | 85227769 | 长安北路40号 |
| 三桥街店 | 89308995 | 三桥保利金香槟东门怡康医药 |
| 怡康电子城店 | 88260917 | 电子正街与电子二路十字北30米路东 |
| 西影路六店 | 89837623 | 西影路东段776号海伦国际10号楼6号商铺 |
| 怡康文景路店 | 86552670 | 凤城九路与文景路十字东北角 |
| 西影路三店 | 85511216 | 西安市雁塔区西影路付2号 |
| 康鑫龙首北路店 | 81623913 | 莲湖区龙首北路西段154号西北灯具销售公司商住楼1层1号 |
| 凤城六路店 | 83669925 | 凤城六路与开元路十字西万花园上观苑楼下 |
| 昆明路一店 | 81322568 | 昆明路五号桥对面西安银行隔壁 |
| 曲江大道店 | 89124518 | 曲江大道中海观园A区8号楼一层10101号 |
| 怡悦凤城六路店 | 89618153 | 凤城六路银池小区楼下 |
| 怡悦西影二店 | 83521221 | 雁塔区西影路513号 |
| 高新路店 | 89521574 | 高新路与光华路十字东北角负一层 |
| 建章路一店 | 89145982 | 沣东新城建章路83号1楼83-1 |
| 怡康凤城五路三店 | 86476327 | 西安市凤城五路西安中学南门对面 |
| 兴庆南路店 | 82666023 | 碑林区兴庆南路交通大学科技一条街北二号楼北4号 |
| 科技六路店 | 88827328 | 西安市高新区科技六路天地源枫林意树小区东门由南向北第一间商铺 |
| 南二环四店 | 82259155 | 西安市雁塔区南二环东段180号正信商住大厦1幢一层10101号由西向东第一间 |
| 凤城九路二店 | 86263246 | 西安市未央区凤城九路文景小区西一区 |
| 怡康新日店 | 88636443 | 西安市莲湖区西关正街120号英达大厦一楼 |
| 丈八北路四店 | 89540200 | 丈八北路科技路西口天朗蓝湖树北门 |
| 常青二路店 | 89604601 | 凤城五路浪琴湾小区南门 |
| 怡悦西关店 | 88773423 | 西关正街185号 |
| 怡康糜家桥店 | 88787150 | 光华路268号 |
| 西安医药电子正街店 | 89586495 | 雁塔区电子正街69号唐园新苑西门 |
| 太华北路二店 | 89605017 | 西安市未央区太华北路558号百花家园3号与2号中间北间10113 |
| 怡康明光路店 | 86196893 | 明光路凤八与凤九之间白桦林居西门向南50米 |
| 桃园路 | 89545002 | 桃园路北口一西整小区楼下 |
| 昆明路三店 | 87550579 | 昆明路十三号桥莱茵小城西门17幢10103号 |
| 凤城五路店 | 86979571 | 兴盛园小区 |
| 子午大道二店 | 85693795 | 西长安街与子午大道十字 |
| 雁塔南路二店 | 85879928 | 雁塔南路128号曲江澜山5号楼 |
| 莲湖路三店 | 87383556 | 莲湖路与立新街口 |
| 交大街店 | 82470559 | 西安市碑林区交大街常春藤东区楼下 |
| 怡悦未央路店 | 89574686 | 未央路27号 |
| 太白南路五店 | 84509058 | 西安市高新区太白南路与丈八东路十字西北角和城国际5幢1单元1020、/10121室 |
| 韩森路店 | 83652900 | 西安市新城区韩森路延伸段新东尚一期12幢1单元1层10101号商铺 |
| 丈八北路七店 | 83704591 | 丈八北路南段西侧国宾中央区19幢1单1层10110 |
| 康鑫香缤城店 | 81760803 | 未央区香缤国际城 |
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