夏日炎炎
许多人开玩笑说:“我的这条‘命’是空调给的。”
对此,专家提醒
小心你的面瘫也是空调给的
前两天,阿克苏市民赵先生晚上与朋友一起喝酒,回家后酷热难耐,把空调开得很低,躺在沙发上就睡着了,第二天早上醒来后发现一侧脸部麻木、嘴歪合不拢、刷牙漏水,到医院检查被诊断为面瘫。阿克苏市民唐女士在办公室工作时一直开着空调,中午休息时习惯趴在办公桌上睡一会,一开始感觉一侧脸部麻木,再后来出现僵硬,到医院检查才知患了面瘫。
专家解答
地区第一人民医院中医一科(皮肤)副主任顾煜说:“面瘫一年四季都会发生,但夏季相对发病率更高。吹空调和面瘫之间并无直接的因果关系,吹冷风只是面瘫的一大诱因而已,主要是由于人体在免疫力低下的情况下,受空调、风扇等外因刺激,供应面部神经的血管发生痉挛或因病毒感染引起面神经炎,从而导致面瘫。面瘫初期神经损害较轻,只要进行合理治疗,大多数都能恢复正常。如果拖延或治疗方法不当,可能会使病情加重导致重度面瘫,不仅面神经损害严重,而且可能留下严重的后遗症。”
顾煜提醒广大市民,夏天莫贪图一时凉快,让面部在空调或电风扇下长时间直吹,一旦出现面部麻木、舌头活动不灵及面瘫等症状,应马上到医院就诊。
患者可进行一些康复治疗,如用热毛巾敷患侧面部,用手掌反复将患侧面部向外耳方向平推,经常做抬额、皱眉、鼓腮、吹口哨等动作。
另外,大汗淋漓后切忌吹空调,从炎热的室外进入室内,应10余分钟后再开空调。开空调时,冷空气向下沉,因此风最好向上吹,避免冷风直吹身体。睡前要将空调关闭或调节至微风状态,这样身体不容易被冷风侵入。
在空调屋里工作生活的人要时常开窗通气,建议两三个小时开一次窗,每次约20分钟。患有关节炎、风湿病的老人和身体免疫功能较差的人,最好避免长时间待在空调屋里。平时要劳逸结合,增加体育运动,提高自身体抗力,同时应多喝白开水、菊花茶等,并多吃富含维生素的新鲜水果。
来源:阿克苏日报
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