前不久，國家方面颁布《全民健康行动（2019—2030年）》，为人们保持身心健康的生活习惯出示了详尽具体指导。平均每天食用盐供给量不高过5g、每日超过7000-12000步的人体运动量、成年人每天均值睡觉时间7-8钟头……这种指标值你都超过了没有？下边，小姐姐为大伙儿产生健康生活方式测试150题，快来源于测一下下，看一下你合格了没有？挂科的同学们赶快转出去，对比纠正！来源于：光明日报、中国政府网编写：康小北热文强烈推荐10条身心健康警界线，决策使用寿命长度，你“越界”了没有？7种维他命，一張表告诉你如何补今天立秋|立秋养生要遵循这5个标准，你做没错吗？
