您有失眠症的困惑吗？入睡难，一躺床边就怕得睡不着觉；续睡难，夜半醒后再没法入睡；睡眠质量不好，多梦易醒，睡不安稳……晚上睡不着觉，大白天精神不好，头晕目眩，记忆力减退，工作效能低，起斑起痘，面色愈来愈太丑；无论大白天多累，人平躺着精神实质還是兴奋，长期且重复就是说睡不着觉，真是度日如年……简直一觉难寻啊！晚上睡不好觉变成当代人较大的拆磨。失眠症，不但给人心理状态上产生极大的工作压力，还会一步一步危害身心健康，从各个方面使人体走下坡，进而加快衰退。晚上睡不好，万病生失眠症如失血过多，失眠症有多恐怖呢？3天失眠症，气血虚脱形；半个月失眠症，掉发尿频尿急；3年失眠症，气亏血损，万病压身，至少少活10年！科学研究确认，长期性漫性失眠症的人，容易得了心肌梗塞、心肌梗塞、心力衰竭、心率不齐、冠心病、尿毒症及其脑中风等病症；晚上睡不好，重伤衰老非常容易胖；晚上睡不好，记忆力衰落，心态狂躁；晚上睡不好，引起多种多样重大疾病；晚上睡不好，提升神经衰弱概率！药补不如食补，食疗比不上睡补传统式养生学觉得，“药补不如食补，食疗比不上睡补。”非常简单、合理的养生方法就是说入睡。充裕的睡眠质量对人体的确有许多益处，能够 让人的大脑修整，让肝部自身修补，让人体免疫系统更为强大等。人的一生中有3分之一的時间在入睡，只能睡个好觉、睡得熟、睡得够，我的身体能够根据睡眠质量足以修整和重新启动，能够在美好的一天超过最优化情况和最大高效率，长此对身心健康和性命品质常有协助。中医治疗失眠有神效传统式中医学觉得失眠症关键与心肝脾肾的失衡有挺大的关联，因而中医学在治失眠层面认为改进人体混乱的难题。中医学根据四诊法，中医辨证论治，给与自行医治，医治方式有：1、中药材煎服：不一样证型，自行药方；2、督脉灸、脐疗敷贴：均衡阳阴，调合血气以助睡眠；3、中医针灸、推拿按摩、点穴、拔罐、拔火罐、点刺放血：根据特殊经脉、穴道的刺激性，调节身体气轮气血，输通人的大脑的血气，改进人的大脑制氧，在必须水平上可以抑止神经系统的激动，具有镇定的功效；4、耳朵里面温灸：在入睡前上下耳朵里面各温灸15分鐘，可推动满身的血液循环系统，去除漫性疲惫、减轻精神实质躁动不安、提高睡眠质量；5、耳穴埋豆：耳朵上特殊穴道的埋豆和轻按，进而改进失眠症； 6、健康养生药茶；7、安神药枕、助睡眠香囊、助睡眠足浴粉。现阶段全院东西部办公场所诊疗紧急部（东西部办公场所2号楼多层）进行中医失眠特色疗法医治，热烈欢迎感受、资询。热线电话：0591-86297656供稿：福州市中医院东西部办公场所诊疗紧急部全院东区诊疗紧急部进行中医失眠特色疗法医治，热烈欢迎感受！
