番红花（别名：Crocus sativus L.）别称藏红花、西红花，是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉，都是一种普遍的香辛料。是亚洲地区南部原生态种，最开始由希腊人人工服务种植。关键遍布在欧州、波罗的海及东亚等地，明代时传到我国， 是一种珍贵的中草药材，具备强劲的生理学特异性，其柱子在亚洲地区和欧州做为药用价值，有镇定、化痰、解 痉功效，用以肠胃病、调理月经、荨麻疹、发烫、黄疸、肝脾肿大等的医治。藏红花的功效 藏红花的关键功效就是说取决于血，它可以益气养血、活血化瘀、补血补气行血、理血等作用。藏红花具备着活血化淤、祛瘀祛毒等功效。可以开郁安神助眠。拥有养颜美容的功效。可以治疗月经不调、停经、不孕不育症等妇科病。对医治心脑血管病、调整肾脏作用、调三高、抗癌癌证等效果明显，用藏红花泡水喝是藏红花最常见的使用说明。1、预防心脑血管病的功效。科学研究发觉，适当的藏红花可以维护身体的心血管，还能合理的减少血压高。针对医治心梗、脑梗死等心脑血管病拥有很显著的实际效果。2、合理调理内分泌。常常食用藏红花泡水可以推动人体血夜的循环系统，提升血夜制氧工作能力，立即调整身体中枢神经系统，提升身体免疫能力和抵抗能力。具有增强抵抗力的实际效果。3、对女性月经失调拥有非常好的医治实际效果。能够 治疗闭经、经痛、产后恶露少，肚中肿块痛疼等。但是藏红花另外也会有将会会导致小产的负作用。因此孕妈妈是不能喝的。4、养颜美容功效。用藏红花泡水食用来美容护肤从古至今就是说被女性所钟爱的一种美容护肤方法。《品汇精要》中又有谈及藏红花美容护肤之功效：“主散郁调血，宽胸隔，健脾开胃进饮食搭配，久服滋下元，悦色调。”。藏红花具备调理内分泌的功效，能推动身体基础代谢，使女性从里到外的释放出美丽动人的风彩。藏红花的负作用藏红花是关键激动孑宫、肠管、毛细血管及支气管炎肌浆网，对已孕的孑宫甚者。因此孕妈妈不适合应用。针对授乳中的女性服用安全系数上也存在顾虑。 藏红花的使用方法使用量藏红花的食用方法1、一般的食用方法是每一次取5-8根泡水喝，喝三日停一天或是隔天一次。每日6至8根花丝，泡水喝3、4一杯水，坚持不懈应用，用以防止和健康保健，能具有非常好的养生美容功效，这般少量长期性应用，其药效柔和，实际效果很非常好，但最重要的就是坚持。2、独立应用：能够 选用立即煎制的方式取汁服用，也能用开水冲调藏红花，不断冲调4次;饮酒的盆友能够 1斤酒泡4克藏红花多月后每天服用。 藏红花忌讳：孕期、喂奶女性、一切正常女性月经期禁止使用。有溃疡病及渗出性病症者应忌用。藏红花的功效和服用方式
