唯美减肥药效果怎么样.第几代最好啊.吃过后有没有什么反映啊.多少钱啊一般
这是我当时3个月减肥40斤，从180斤到现在14斤时候用的方法，可以参考一下。
早上：
应为要上班，所以基本上不运动，尝试过几天，放弃了，早上基本上就吃面包和鸡蛋，别吃包子馒头油条之类的，总之，吃饱，少油。
中午：
白水煮的牛肉/鸡胸肉+蔬菜，沾番茄酱吃。别吃猪肉，牛肉鸡肉鱼肉都是可以的，蔬菜的话西兰花芹菜豌豆黄瓜番茄.....凡事蔬菜都OK，每天至少两种蔬菜以上。吃的时候可以放番茄酱和黑胡椒吃，别放沙拉酱，那热量啊完全不敢直视！总之，吃饱，少油，不吃淀粉。
下午四点：
一般这个时候我都会吃个三明治或者面包+酸奶，为什么这个时候加餐呢，因为晚上我不吃东西，这个点位吃点东西晚上不会饿，第二天也不会感觉非常饿，当然，吃的东西还是要健康，我个人喜欢711买个什么金枪鱼三明治之类的，好吃热量低。
晚上：
最多就啃个苹果，然后开始锻炼，因为周围没有健身房，所以选择在家里做郑多燕的有氧操，40分钟左右，完了打打沙袋，跳跳绳，有氧运动在1个半小时左右，然后会做点哑铃之类的力量训练。
我之前的计划基本就是这个样子，你如果要突击减肥的话，感觉早上和中午可以借鉴我的，下午4点这顿可以砍掉，然后晚上的有氧运动量稍微加多一点，做两套有氧操，或者慢跑半个小时再来做，做完再跳跳绳。基本就是这些了。
总之，减肥的道路没有捷径，good luck！
妙姿有副作用吗?妙姿减肥胶囊有副作用吗?含有国家禁止添加的东西吗
减肥要小心,一些减肥药、减肥茶、减肥食品的减肥作用,其原理多是刺激中枢神经系统,减少摄入食品、抑制饮食达到减肥,如用药不当,会造成肝脏损伤、内分泌失调...
减肥药什么品牌最安全
任何减肥药都是对身体有副作用的,尤其是那些堪称是能够快速减的,对身体的伤害更大,产品的商家抓住了人们对美得追求,和减肥心切的心态,做出的所谓的保证,作为消费者的我们在追求美得同时一定要保持一个清醒的头脑,不要盲目的追求,最后伤了自己的身体还花了冤枉钱,我个人还是建议你选择适量的运动来达到减肥的效果!
吃那个品牌的减肥药有效呢?
我吃了曲美 瘦了10斤 吃前110,吃后97 减肥效果很好,第一个星期就瘦了6斤 中间最长停药时间是一个月 反弹了大概3斤左右 我不是每天都吃 一周只是周一到周五吃 我觉得这种药量就够了 这个药减肥效果很好,但是有时会觉得心率很快,如果心脏不好的人吃,可能副作用会非常大 减肥药这种东西,还是要谨慎一点 打算过一个月开始吃 反正瘦的速度非常快,还不太着急 忘记说价格 268能吃2个月
什么品牌的减肥药最安全有效呢？
当心减肥药的副作用
“是药三分毒”，减肥药品也是如此。长期食用减肥药品，会给你的健康带来很大程度上的损伤。减肥药的副作用也是有目共睹的，但是，生产厂家迎合消费者注重宣传减肥效果，而让人忽略了其副作用。记者就此采访了南京鼓楼医院、南京市中医院的相关专家。
据了解，减肥药品一般是通过抑制饮食中枢，减少进食量来达到减肥目的。减肥药本身并没有得到医学上的临床验证，因此其功效不能在很短的时间之内就能看出。目前，还没有任何减肥药品经过药监局的正式批准，一般都是以保健品的名义上市。
减肥产品有减肥药品和减肥食品两类。减肥药品属于处方药，因此需要在医生的指导下服用。作为处方药在市场上尽管有违规宣传和兜售行为，但是因为受到药监局监管，因此相对安全。而减肥食品不是药类，自然也不是处方药，因此非常自由，不受药监局监管，因此有商家违背《保健食品管理办法》关于食品中不得添加药物的规定，在保健品上大作文章。据了解，国内许多减肥食品内都添加了西方化学药品成分。因此，一些违禁减肥药品也很有可能会成为夺命杀手。
减肥药品抑制饮食中枢，容易引起神经系统的紊乱，因此，很可能引起人体对药物的依赖性，影响人体器官的正常功能。经常食用减肥药品，会诱发相应的疾病，出现浑身乏力，体力很差，精神疲惫等症状。有些时候，甚至还会非常讨厌饮食，依赖性厌食症就是减肥药常常引起的并发症。因此在购买减肥药品的时候，你可要注意了，千万不要仅仅看到了减肥效果，而忽略了减肥药品自己的“毒性”。
各种减肥药的副作用
周慧 沈蔚
爱美女性的减肥热情正在盛夏的气温中上升。据记者走访了解，目前充斥于市面上的减肥药不下三、四十种，而吃减肥药发生意外的报道频频见于报端。这些减肥药真如其广告所言，可以在短期内快速、有效地塑造魔怪身材吗?记者特意将走访专家的意见报告如下。
康丽亭胶囊、益生堂简瘦身片、金线减肥胶囊、博凯减肥乐、维亭、V26减肥沙晶、魔鱼瘦身片
主要成分：左旋肉碱，它是人体代谢的必需的“类维生素”的营养素。
副作用：据专家介绍，作为营养强化剂本身这些减肥药并无副作用，但是如果采取这种方式减肥，长期服用可能会对身体造成危害，因为人体每天需要全面、均衡、适量的饮食，矿水化合物、蛋白质、脂肪一样都不能少，光吃维生素很可能造成营养不良。
曲美、可秀、诺美婷
主要成分：西布曲明副作用：专家认为这种减肥药的作用是提高饱感，减少能量摄入，促进肌肉、脂肪组织对葡萄糖的利用，降低血糖、血脂。该成分与芬氟拉明相似，具有成瘾性。
赛尼可
主要成分：奥利司他副作用：专家指出这种成分可能会减少脂溶性脂肪的吸收，服用抑制胃口与抵挡脂肪的药物可能导致服食者无法吸收足够的营养，导致严重缺乏如钾这类矿物质，出现心跳加速的现象。
御芝堂减肥胶囊、轻身堂清脂素、纤体堂月月新、朵尔、奥韵、宝丽堂、美之宝
主要成分：大黄素副作用：专家认为中药的副作用较小，但是研究表明长期服用大黄素可能对肾脏产生伤害。御芝堂在被查处后发现其中含有我国禁止的芬氟拉明，这在作为中药的御芝堂减肥胶囊中并没有说明。
据专家透露，现在有不少减肥中药中实际上添加了西药。
参考资料：上海助医网 东方网
减肥药有副作用吗?
心慌、气短、头晕、吃不下去饭.一停药后马上反弹
