荷叶减肥茶 大家都喝的什么样的啊 效果怎么样?
我有喝过,效果不明显,只是很利尿而已...坚持了一段时间就受不了那个味了.感觉和绿茶粉效果差不多.不过对身体还是有好处的.
荷叶减肥茶真的有瘦身效果吗?哪里有卖的?可以自制吗?
荷叶茶适合平时吃油腻东西多的MM哦~我个人建议你把黄瓜和木耳一起吃~木耳有吸附作用~可以帮助排除肚子里面多余的废弃物哦~
荷叶减肥茶有什么功能呢?
用料:荷叶(干品)、茶叶各10克. 做法:每次将荷叶、茶叶各一半放入杯内,倒入沸水加盖焖泡5分钟即成.一 天一次,分2天服饮. 功效:健脾,消脂,减肥.适用于高脂血症、动脉硬化、肥胖等症.
荷叶茶真的可以减肥吗?要多久才有效的?
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，藕和叶有单纯利尿、通便的作用。尽管荷叶茶有减肥效果，但是没有对的喝法一样是不能够起到瘦身的作用
空腹或是饭前饮用。
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荷叶茶一小包可冲一茶杯。基本上一天可冲3-4包，分3-4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。
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必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。
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荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳，
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注意事项
荷叶本身主凉性，便不适合阳虚，体寒体弱的人(孕妇、肾阳虚者)便不适合饮用荷叶茶。
不必节食。因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
喝荷叶茶的同时还是需要配合运动和饮食才能有效发挥其功效。
荷叶茶能减肥吗?
荷叶茶自古就是减肥的良品, 荷叶茶配方如果合理,则不会有任何副作用,就像《菡舒饮荷叶茶》.如果随意搭配或单独使用荷叶泡水喝,很有可能就会对身体造成伤害.因为荷叶属于性寒的东西,肠胃不好的肯定喝着会有不舒服感.因此应选择正规厂家生产的配方荷叶茶.那样更有保证. 也应该注意有些朋友身体对柠檬等荷叶减肥茶配料有过敏等不适情况.但这属于正常现象,不属副作用. 特别提醒:孕妇、女性经期请勿饮用荷叶茶. 根据口味喜好选择不同配方的荷叶茶,荷叶减肥定能收到事半功倍的效果. 菡舒饮荷叶茶,你身边的瘦身帮手!!!
荷叶的减肥效果
炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用
荷叶 减肥茶？
嗯，如果你想减到想要的效果，我个人经验建议，注意每天膳食的热量，吃饭的时候最好先喝点汤，这样可以抑制下食欲，吃完饭和睡觉前小运动一下，散散步等等。如果想要效果更明显些，配合一定的产品，这样就能很快减下来，我就是这样做的，效果很好，产品给你介绍个我使用过的：
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