30岁后,血管是如何一天天堵塞的?
血管“天敌”黑名单!
很多人都以为,只有到老了的时候,才用为我们的血管操心。殊不知,血管的衰老从30岁以后就加速了,再加上现代人活得越来越累、吃得越来越不健康、运动得越来越少,不知不觉中加速了血管的衰老和损坏。
想了解你的血管吗?先来测试一下!看一看以下哪些选项让你中招了:
1.经常感到情绪压抑,对小事过分认真;
2.爱吃方便面、饼干等垃圾食品,无肉不欢;
3.不爱运动;
4.烟不离手,每天至少一包;
5.稍做运动就感到胸口痛;
6.经常手脚发凉;
7.身体感到麻木;
8.经常忘东忘西;
9.高血压;
10.胆固醇或血糖升高;
诚实地比照自己的身体状况,有几项符合你现在的情况?
1-4项 血管年龄尚属年轻
如果只有1-4项选项符合,那么说明你的血管还十分年轻,你需要做的就是继续保持良好的生活习惯,让年轻停留得久一点!
5-7项 血管年龄比生理年龄大10岁
你是否天天在外应酬,餐餐大鱼大肉呢?你是否总是晚上不困,白天不醒,过着“美国时间”呢?这些都会加速血管的衰老和损坏,再不改变生活方式,就会有罹患糖尿病、心脏病、脑中风的危险哦!
从现在开始坚持早睡早起,尽量避免在外就餐,饮食上多摄入富含鱼油、精氨酸的食物,多吃山楂、燕麦、黑木耳、洋葱这类能疏通血管的食物。健康是自己的,保卫血管健康从自身做起!
8-11项 血管年龄比生理年龄大20岁
如果上面有8-11项符合,那么你的健康已经产生了问题:身体已经出现了高血压、高血糖的症状,如果再不加以控制,就会引发诸多血管病,严重者甚至会危及生命!
有些人的血管不免让人捏一把汗,就像家中的自来水管一样,用的时间长了,管道内壁就要结垢、生锈,逐渐导致管道受阻而无法供水。
血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等,它们在血管壁上越积越多,形成如同黄色小米粥样的斑块。
久而久之,使血管壁弹力下降,血液流动受阻,最终因缺血而引起心、脑血管疾病。
血管“天敌”黑名单
1、餐餐大鱼大肉,血管容易堵。
常在外面应酬,餐馆里的菜多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来,导致血管里的脂肪越来越多,容易将血管堵塞。
2、昼夜颠倒,打乱血管生物钟。
熬夜时,导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素,让血管收缩、血液流动缓慢、粘稠度增加。长期“黑白颠倒”的人,患心脏病的风险会比正常人增加一倍。
3、一天两包烟,血管易“中毒”。
“吸烟是导致血管发生故障的元凶之一,哪怕你身体再好,一天两包烟,也肯定会给血管留毒,让它一天天脆弱下去。”熬夜时吸烟,会使血液的黏稠度比正常时升高8倍以上。
4、运动少,血管垃圾多。
下肢血管也很重要,但常被大家忽视。多运动能让更多的毛细血管开放,促进血液微循环;而长期不运动,血管内的垃圾会逐渐累积,形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹”,还会影响到毛细血管供血,并且随时可能被引爆。
5、高血压、糖尿病拖累心脑血管。
高血压患者发生脑梗死的几率是正常人的4-7倍。而高血糖不仅累及微血管,还会导致大血管发生病变,血糖高的人,脑卒中的发生率比正常人高2-3倍。
6、坏心情伤血管。
瑞士专家最近证实,精神压力可引起血管内膜收缩,加速血管老化。
治疗机理
降血压平,稳,快,防猝死不中风
向血液中注入单色低能量的激光治疗高血压,完全避免了药物毒副作用和抗药性,是目前世界医学上最安全的降压方式,每天照一照,消除血液毒素及粘连物,舒缓血管平滑肌,扩张动脉,清洁血液,溶解血栓,恢复血管弹性,恢复血管正常生物电活动,从根本上防止了血压反弹,彻底杜绝中风和心肌梗塞。
5分---钟起效 头脑变清醒,当天就能不失眠,睡的香,心慌头晕没有了。
3天---冠心病脑供血不足,全身症状都有改善。
7天---血压平稳,服药量减半。
10天---清血洗肾,排尿畅通,男性功能快速恢复。
先净后补清扫血液垃圾。
激光血氧—治疗多种心脑血管疾病
1.脑血栓
激光净血,逐步打通被血栓堵塞的血管,排除血液垃圾,恢复血流,恢复肢体功能。
2.脑中风
排除血液中的饱和脂肪酸,胆固醇,甘油三酯,血栓不再形成,恢复生活自理,避免二次中风。
3.偏瘫
清洗粘稠血液,恢复血液流畅,血流携氧能力恢复,肢体酸麻肿胀逐渐消失,肢体功能一天天好转恢复。
4.脑溢血
激光净血后,可减少造成的脑组织损伤,建立侧枝循环,各种后遗症慢慢消失。
5.心梗
激光净血,避免血管堵塞,轻松缓解缺血状态,心脏跳动有力,杜绝二次心梗,远离猝死危险。
6.心绞痛
改善血液携氧能力,血氧交换充沛,心机细胞鲜活收缩有力,心绞痛不再发生。
7.冠心病
激光净血后,心慌气短,心悸失眠等症状消失,血管流畅,血液循环恢复正常,避免支架搭桥手术风险和高额费用。
8.动脉硬化
血管粥样斑块逐渐减小,直到消失,脆弱的血管壁恢复弹性,血脉流通。
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