冬病夏治在整个夏天都可采用,但以三伏天为最佳选择。现在就是最佳的冬病夏治时间。有需要的朋友马上拨打电话约个时间吧!!
冬病夏治预约专线:0354-2086088 2025788
头伏:2016年7月17日——7月26日 中伏:2016年7月27日——8月5日 闰中伏:2016年8月6日——8月15日 末伏:2016年8月16日——8月25日 伏后加强:2016年8月26日——9月4日
温馨提示:三伏贴为医保项目,请各位亲们带上您的杭州市医保本和市民卡前来就诊。
看过不少文章,听过不少人说“女人要暖养”,可依旧有很多小伙伴们手脚冰凉。有很多小伙伴只在冬天感受“冰天雪地”,于是到了夏天就都忘记了。伙伴们必须警惕:暖,才能气色好!不然桃花怎么春天开?
就是说,手脚冰凉怕冷的小伙伴,想要面若桃花也不怎么容易啦!其实,不仅仅是这样,也有小伙伴会有以下问题:
① 不能吃凉,吃凉就拉肚子
② 女孩子可能出现痛经或者经血中有血块的情况
③ 面色发黯、脸上长斑,嘴唇颜色偏黯
▪ 无厌于日
《黄帝内经》说“夏三月,此谓番秀……夜卧早起,无厌于日”就是说,夏天多晒太阳是可以给身体增加阳气的,而且这还是我们身体阳气最好的来源。
所以,姑娘们。太阳还是要晒得,实在不行弄点防晒霜呗!
▪ 艾灸天枢穴、足三里
老中医常讲,足三里是很重要的穴位,为什么?足三里是健脾祛湿第一穴。
天枢穴在我们肚脐两侧3指的位置,想要补足阳气,这个位置也是不可错过的!
▪ 吃姜
俗语说:“冬吃萝卜夏吃姜”。那么怕冷的小伙伴们就更要多吃一点姜了。姜糖、姜粉、姜片,你喜欢哪个就吃哪个。再就是要夏天吃,不能吃得早也不能吃的晚。如果上火的话就停止不要吃。
阴虚火旺的人最好要在医生的指导下吃,本身身体阴液缺少,那么燥热的东西吃下去,不大受得了的哦!阴虚火旺的人一般是会有睡眠问题的,也就是西医说的神经衰弱!再就是容易上火,身体燥热,小伙伴可以自己对照的哦!
▪ 少待空调房
空调的出现让我们夏天的感官舒服了,可是脾就十分不舒服了。按照大自然的规律,该出汗的时候没有出汗可怎么是好?
再就是,那么多冷气吹进张开的毛孔里,寒气只能往身体深处走了。可不就越来越怕冷了嘛!所以,家里能不开就不要开啦,公司里呢要做好保暖,后颈、腹部尽量有遮盖哦!
▪ 坚持运动
动则生阳,所以夏天运动还是要有的,毕竟“春夏养阳”,不过要注意的是最好不要大汗淋漓,因为身体的阳气会随着大汗走!
不过有一点是,尽管不能大汗,微汗还是可以的,瑜伽这种有点太安静的也是不太好的!
这位亲平日手脚冰凉,胃寒体虚,不如趁着三伏天即将到来,来块“三伏贴”,调理调理?
不过亲,可不要过于仰仗“冬病夏治”,有些问题,可不是一个调理就能治愈的。
不是所有的冬病,夏天都能治。夏天最适合治疗的冬病是:
支气管炎、哮喘、咽炎、扁桃体炎、反复呼吸道感染、肺气肿、肺结核等。
中医认为“肺主皮毛”。皮肤属肺所主,一些长期慢性咳嗽、咳痰、喘息等症状,遇冷或冬天容易发作。现在人一遇到问题就常用的抗生素,很容易导致机体脾虚生湿、肾阳虚损,易受风寒外侵,更易反复咳喘。
从肺辨治,根据病情,进行穴贴,效果尚佳。
慢性颈腰痛、肩周炎、颈椎病等。
不正确的姿势,长年累月,终成疾病,寒主痛,风寒、湿邪都会加重骨伤类疾病的病情。
骨伤类的病属于冬病,在夏天治疗刚好,利用夏天人体毛孔疏松、血液流通顺畅,使用驱寒的药物逼出关节中的风寒、湿邪。
子宫内膜异位症、痛经、不孕等。
中医上,辩证之后属于虚寒因素导致的妇科病,以及女性产后受到的寒邪侵扰,冬病夏治可以起到独到的效果。
祛除体内阴寒,舒经通络,温化寒湿,活血祛淤,促进妇科病患者的盆腔血液循环,可以治疗很多慢性妇科疾病。
过敏性鼻炎、过敏性皮肤病、过敏性结肠炎等。
过敏性疾病大多属寒性体质,根据中医“寒则热之”的治疗原则,要用热性药、补气药进行治疗。夏季不是过敏性疾病的发病季节,这段时间治疗可以治本。
通常所说的三伏贴,就是非常不错的治疗过敏性皮炎的方式之一。
类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等痹病。
风湿骨关节病,属于“痹症”,受寒、受潮、季节气候变化,都会引起风湿类疾病发作或加重。
夏天阳热之气,对风湿类疾病有一定缓解作用,因此,这时冬病夏治,配合辛温之药以治疗,效果不错。
慢性胃炎、功能性消化不良、消化性溃疡、慢性结肠炎等。
虚寒性胃痛和腹泻病人容易在冬季因受寒而发作。现在的人贪食冷饮、贪凉,常呆空调房,也非常容易损伤脾胃。
寒则凝、温则通,脾胃虚寒的人,治疗时温通调补,效果尚佳。
中医认为,阴阳平衡为健康,亚健康是处于身体阴阳平衡被打破,但还没有实质性的病变的时期。亚健康的症状是人容易疲倦、吃不下、睡不好、腰酸背痛、怕冷等。
此时调节平衡,相对较为省力,也不会对身体造成伤害。
所谓的冬病夏治,更多的是一种预防,适用于病性属寒、属阴的患者或体质偏寒、阳虚、气虚的人。
亲,如果您怀有身孕、或者罹患糖尿病、严重心肺功能疾患,皮肤长有疱疖、皮肤有破损、处于疾病发作期,都不适合“冬病夏治”。
两岁以下的小主们,也不用考虑此方。
慎重提醒各位亲,没有专业知识,别任性自开处方。
专业医师,对症下药,才是最佳解决方式。
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祝您 身体 健康 ……