同仁探秘——夏日解暑神器生脉饮

酷暑伤身，怎么办

流汗过多会造成人体水分的缺失，严重的则会引起中暑反应。面对这种情况，我们又当如何呢？中医有讲，“热伤元气、气短倦怠、口渴多汗、肺虚而咳”，什么意思呢？就是说夏季燥热，会损伤人体的元气，同时造成气短疲倦，流汗口渴，肺伤干咳等症状。千万不要小看这些症状，如不及时缓解，轻者可能影响生活状态，重者则会损伤心肺功能。

面对暑热，如果你还只知道藿香正气水、风油精那可就不应该了，有一款老方一直就被用于缓解暑热症状方面，甚至乾隆帝也一直在饮用，它就是生脉散。

生脉散，本为夏季而生

生脉散古方传承至今已有千年，用途甚广，今天咱主要讲讲它对抗暑热的功效。

上文已讲，夏季，带来的不仅是高温，还有诸多的暑热症状，口渴、烦热、气短、神倦、脉虚等都十分常见，此时就可以服用生脉散。其具有益气，养阴生津的功效，主治的就是温热或者暑热之邪导致的耗气伤阴证。如果说生脉散本为夏季而生，我想这并不为过。多种研究表明，饮用生脉散后，人体在对抗暑热等方面具有明显的改善，通俗的来说，比吃冷饮更管用。

生脉散的功效众多，除去益气养元，敛汗生津外，还具有改善心肺功能，保护心肌细胞，增强免疫力等功效。甚至对一些气阴两亏的慢性疾病也有一定的缓解效果，如低血压，心律失常，肺心病等疾病。

生脉散配方来源

知道了生脉散的功效，你是不是认为它的配方十分复杂呢？其实不然，这款养生药品只需要简单的三种药材就可以配成，人参、麦冬、五味子。别看药材虽少，却同时具有一补一润一敛之功效，这着实不易。

人参甘温，大补肺气为君：人参味甘、微苦，性微温，具有补气固脱，健脾益肺，宁心益智，养血生津的功效，在本方中为君药。

麦冬止汗，润肺滋水，清心泻热为臣：麦冬的功效主要有：养阴生津，润肺清心。善于清养肺胃之阴，亦可清心经之热，在本方中为臣药。

五味酸温，敛肺生津，收耗散之气为佐：五味子五行皆备，可补五脏，同时具有固涩收敛的功效，应对夏季人体阳气外泄之证，本方中为佐药。

三药合用，就起到了神奇的效果，如果夏季你也有暑热症状，不妨就试着喝一些。担心药材不好找？那就试试同仁堂生脉饮，生脉散成品，效果一样不差哦！