夏季来临，空调、冰箱、热水器的任务又加重了。来看看瑞士非盈利环保组织TOP10团队经过调研得出的节能使用法！
空调：最好拉上窗帘
1、开空调时要关上门窗，最好再拉上窗帘，除了会让房间更快的凉下来以及更好保持温度以外，还能降低用电量，有效降低电费。
2、建议空调房间和室内外温差以5～7℃为宜，因为温差每增加1℃，制冷时所耗电量就会增加6%～10%。
电扇：放在门窗边
1、使用时最好将风扇放在门、窗旁边，这样便于空气流通，提高降温效果，减少耗电量。
2、刚启动风扇时,最好先用快挡位，等到转速正常后再调节挡位。统计显示，就同一台电风扇而言，最快挡与最慢挡的耗电量相差约40%。
3、经常清理电风扇使它处于清洁的状态也有利于节能。
电热水器：45℃就够用
1、夏天自来水水温较高，使用电热水器的家庭，将热水器温度调至45℃左右就能满足使用了。
2、大花洒洗澡确实更舒服，但却会造成热水浪费，在洗澡时间一定的情况下，使用小花洒不仅更省水，而且省电。
3、打算换电热水器的家庭，不推荐买即热式电热水器，因为功率较大，要知道它的耗电量是额定功率×时间，自己算算这笔账吧。
冰箱：东西太少放瓶水
1、统计发现，2℃~5℃为比较适宜的冷藏区温度，每调低一度，便会多消耗5%的电。
2、冰箱最好别空置，空置的冰箱比放满东西的冰箱需要耗费更多的电力来制冷。
3、当冰箱东西过少时，不妨在里面放几瓶水。当然食物如果放的太满，也会影响冰箱内的空气流通，食物易变坏。
4、食物没冷却就直接放入冰箱会迫使冰箱消耗更多的电力来制冷，因此建议热的食物自然冷却后再放入冰箱来降低能耗。（当然，如果觉得食物自然冷却会利于细菌繁殖，热着放冰箱也并不是禁忌行为）
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来源：微信公众号【健康时报】（jksb2013）摘自《健康时报》2013年05月30日
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值班主任：杨小明 本期编辑：贾慧慧
